孩子常常發(fā)燒感冒，寶媽們?cè)谧飨⒑惋嬍硾]有注意好 _感冒

孩子發(fā)燒一病什么的都著急，趕緊去醫(yī)院看看。我相信肯定有一大部分就是這樣誰的孩子誰不急！包括昨天孩子一燒我公公這著急了，說去醫(yī)院吧。我說不用，我就找出來我有關(guān)發(fā)燒推拿的文章照著給孩子推了推。燒真的退了。之前孩子流鼻涕我照著拍了真的不流了，不還不知道孩子要吃多少藥，打多少針呢！

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其實(shí)都有點(diǎn)記不太準(zhǔn)確了。簡(jiǎn)單說下個(gè)人的小經(jīng)驗(yàn) 。
【孩子常常發(fā)燒感冒，寶媽們?cè)谧飨⒑惋嬍硾]有注意好】我們是純母乳到近24個(gè)月的。所以1歲內(nèi)基本上都是純母乳，喝水比較少。輔食是6個(gè)月之后加的一點(diǎn)點(diǎn)蛋黃，蘋果泥。1歲之內(nèi)我們基本上沒有吃鹽。零食1歲內(nèi)基本都沒有吃過。小時(shí)候飯菜都是單獨(dú)做的，很清淡，每頓蔬菜多種，加點(diǎn)雞蛋和肉，但量不大。直到2歲半以后，才開始和大人一樣吃飯菜。不過家里從此以后就戒了辣。最近查出腺樣體肥大，我們可能會(huì)全家一起改吃素了。可能為了遷就大人的口味，會(huì)加一點(diǎn)點(diǎn)肉。吃的方面1歲內(nèi)是非常注意的。不吃冷，不吃生，不吃多。

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作息上，每天的玩耍絕對(duì)不能影響她的睡覺規(guī)律。每天晚上的睡覺時(shí)間會(huì)決定早起時(shí)間，上下午的小睡又會(huì)決定晚上幾點(diǎn)能睡著。所以，把一天切割成幾個(gè)階段，每個(gè)階段都是睡前提前慢慢平靜下來，睡醒后抓緊時(shí)間玩。基本上不會(huì)說2點(diǎn)要睡覺，一直玩到1點(diǎn)50這么久。讓吃-玩-睡-吃-玩-睡，這種節(jié)奏平緩過渡不紊亂。

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有時(shí)候也會(huì)有例外，但是盡量按照這個(gè)原則來。有時(shí)候小朋友自己會(huì)玩得很嗨，好像一點(diǎn)也不困。可能會(huì)讓小睡時(shí)間前后相差半小時(shí)-1小時(shí)，但不會(huì)太久，也不會(huì)太頻繁。
每天的活動(dòng)提前安排好。帶小寶的人全天的活動(dòng)基本都是遷就小寶的需要。盡量避免大人的事務(wù)影響到小孩的作息和飲食。
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