應忌過燥食物中醫養生常識認為 ， 苦燥之品易傷津耗氣 。秋季燥邪當令 ， 肺為嬌臟 ， 與秋季燥氣相通 ， 容易感受秋燥之邪 。
許多慢性呼吸道疾病往往從秋季開始復發或逐漸加重 。所以 ， 秋令飲食養生應忌過燥的食物 ， 比如一些煎炸類的食物 。
可吃清熱解毒的食物一般來說 ， 皮膚過敏患者最好能夠吃一些清熱解毒的食物 ， 比如綠豆湯、蓮子羹等等 ， 既對身體很有好處 ， 對皮膚過敏也有一定的防治作用 。同時 ， 也要多吃一些新鮮的蔬菜水果 ， 不僅能夠補充人體內的維生素 ， 還能夠補充營養 。
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秋季過敏的原因外因：包括飲食、吸入物、氣候、接觸過敏物因素等 。其中海鮮、蛋白質 ， 辛辣食品、酒、吸入花粉、塵螨、寒冷天氣、接觸化學物品、肥皂、洗滌劑等是秋季過敏性皮炎最常見的誘因 。
內因：過敏物質與支氣管粘膜 ， 鼻粘膜 ， 皮膚血管相結合 ， 產生噴嚏流涕的過敏性鼻炎 ， 喘憋不止的過敏性哮喘 ， 瘙癢皮癥的臉部秋季過敏性皮炎等 。在秋季過敏性皮炎反應的發生過程中 ， 過敏介質起著直接的作用 ， 過敏原是秋季過敏性皮炎病癥發生的外因 ， 而機體免疫能力低下 ， 大量自由基對肥大細胞和嗜堿粒細胞的氧化破壞是秋季過敏性皮炎發生的內因 。
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