【燥熱夏季，讓你輕松變清爽】 炎熱的夏夜 ， 讓自己安靜下來(lái)打坐15分鐘 ， 或是深唿吸數(shù)息也可以 。要不然就沈浸在清涼音樂(lè)裡 ， 舒緩白天的焦慮緊張 ， 沒(méi)有煩躁與悶熱 ， 只有悠閑與舒適 。
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1.殺菌、除臭的沐浴劑 ， 也是另一項(xiàng)新選擇 。
流汗是身體調(diào)節(jié)體溫的正常現(xiàn)象 ， 汗本來(lái)無(wú)臭 ， 但如果放任不管 ， 其分泌物經(jīng)細(xì)菌分解 ， 就會(huì)產(chǎn)生汗臭味 。因此 ， 要杜絕汗臭味唯一的方法 ， 便是徹底清潔流汗與細(xì)菌!
如果妳正苦惱不知如何消除惱人的汗臭味 ， 晚上沐浴時(shí) ， 可以試試含制菌配方的沐浴劑或肥皂 。
2.夜晚肌膚保養(yǎng) ， 加強(qiáng)清潔容易出汗與T字部位 。
肌膚容易感到黏膩 ， 是由于肌膚的水分與油份調(diào)節(jié)失調(diào) ， 皮脂增加的可能性增大 ， 因此此時(shí)的肌膚保養(yǎng) ， 應(yīng)給予肌膚補(bǔ)充水分 ， 調(diào)整肌膚狀況 。
選用能控制皮脂、有收斂效果的保養(yǎng)品 ， 1週1~2次 ， 自己進(jìn)行居家護(hù)膚 ， 可以徹底清除毛細(xì)孔的黑頭粉刺與污垢 ， 擁有清爽光滑的肌膚!
3.當(dāng)天的臭味 ， 請(qǐng)當(dāng)天消除!
夏日最?lèi)?ài)裸足穿涼鞋 ， 因?yàn)椴恍璐┮m子 ， 腳汗就直接黏附在鞋子上 ， 回到家如不好好清潔 ， 細(xì)菌就會(huì)趁機(jī)在此繁殖溫床 。因此最好的方法便是用沾了中性洗潔劑的抹布 ， 徹底清潔擦拭 ， 使其自然干燥 。
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