紅棗糖藕步驟紅棗冰糖蓮藕湯的功效 _生活百科

1、主料:
藕2節(jié)、糯米適量、紅棗8顆。
2、輔料：
冰糖2塊、紅糖2大勺。
3、做法步驟：
（1）準備的原料。
（2）糯米洗凈加清水浸泡一晚。
（3）瀝干水分。
（4）荷藕洗凈去皮，在頭部切開。
（5）在藕孔里填滿糯米。
（6）用牙簽往里斜插固定。
（7）加入漫過藕節(jié)的水，加入紅糖，冰糖，紅棗燒開。
（8）小火慢燉到可以用筷子輕松插入。
（9）再大火將湯汁收濃稠。
【紅棗糖藕步驟紅棗冰糖蓮藕湯的功效】（10）放涼切片，淋上湯汁就可以。