【戴藍(lán)墨鏡 致白內(nèi)障】
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白內(nèi)障是由于眼睛的晶狀體混濁 ， 阻礙光線進(jìn)入眼內(nèi) ， 從而影響視力的一種眼疾 。 在臺(tái)灣 ， 最近就傳出一名25歲男生因平常喜歡騎車去海邊 ， 習(xí)慣配戴著藍(lán)色鏡片的太陽眼鏡 ， 不料視力變得有些模糊 ， 就醫(yī)發(fā)現(xiàn)居然是罹患了輕度白內(nèi)障 。 新聞流傳開來 ， 也引發(fā)熱烈討論 ， 甚至有人開始在網(wǎng)絡(luò)瘋傳 ， 經(jīng)常戴藍(lán)色鏡片的太陽眼鏡 ， 會(huì)導(dǎo)致白內(nèi)障之說 。 這種說法是否正確？且看新加坡全國眼科中心角膜和眼表疾病科顧問醫(yī)生許瑋文怎么說？ 白內(nèi)障原因 可歸咎多元因素 許醫(yī)生受訪時(shí)表示 ， 經(jīng)常佩戴藍(lán)色鏡片的太陽眼鏡會(huì)導(dǎo)致白內(nèi)障的說法具有誤導(dǎo)性 。 雖說陽光中的紫外線和眼睛疾病 ， 如：白內(nèi)障、翼狀胬肉及黃斑退化息息相關(guān) 。 但是 ， 大多數(shù)的白內(nèi)障案例都不是由于單一直接因素所造成的 。 因此人們不能夠斬釘截鐵認(rèn)為 ， 佩戴藍(lán)色鏡片的太陽眼鏡 ， 即是導(dǎo)致罹患白內(nèi)障的原因 。 許醫(yī)生指出 ， 白內(nèi)障的發(fā)生因素通常是集合了多個(gè)不同的風(fēng)險(xiǎn)因素 ， 包括：年齡、紫外光照射量及一些身體疾病 ， 如糖尿病所導(dǎo)致 。 比較罕見的案例包括：直接傷害眼睛而導(dǎo)致的白內(nèi)障 ， 或因?yàn)殚L期服食類固醇 ， 抑或是在出生時(shí)就已經(jīng)患有白內(nèi)障 。 紫外線傷眼 選擇太陽眼鏡有學(xué)問 他表示 ， 太陽眼鏡鏡片的顏色不能對應(yīng)紫外線的保護(hù)程度 ， 就算是透明、不具顏色的鏡片也能夠給予紫外線保護(hù) 。 他強(qiáng)調(diào) ， 人們在選購太陽眼鏡時(shí) ， 必需確保所購買的太陽眼鏡能夠阻擋掉有害的紫外線輻射 。 此外 ， 盡量選擇能阻擋99%至100%紫外線的太陽眼鏡 ， 或是那些貼有“UV400”標(biāo)記的太陽眼鏡 。 “UV 400”的意思是指這類太陽眼鏡的鏡片能阻隔400納米（nanometer）波長的輕紫外線 ， 包括：UV-A和UV-B紫外線 。 此外 ， 購買太陽眼鏡時(shí) ， 應(yīng)盡量選擇可完整覆蓋眼睛的款式 ， 如：大框鏡、貼近眼睛的太陽眼鏡及包覆性的太陽眼鏡 ， 以更好地阻擋各方位紫外線的進(jìn)入 。 當(dāng)你確保所購買的太陽眼鏡能給予完全的紫外線保護(hù) ， 眼鏡鏡片的顏色則可隨個(gè)人喜好而定 。 如何預(yù)防白內(nèi)障？ 許醫(yī)生建議 ， 要預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生必需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和健康生活方式 。 由于增加紫外線的照射量 ， 會(huì)提高白內(nèi)障的患病率 ， 人們除了要有一副具備紫外線保護(hù)作用的太陽眼鏡 ， 也應(yīng)減少曝曬于陽光底下 ， 平日多戴遮陽帽子和撐傘等 。 他也提醒 ， UV-A和UV-B紫外線可滲透云層 ， 因此就算是陰天 ， 也需多加注意紫外線的照射 ， 做好防曬工作 。 患有糖尿病的病人則需要監(jiān)控好病情 ， 以防止白內(nèi)障的發(fā)生 ， 而對于生活活躍的人來說 ， 可考慮擁有一副聚碳酸酯鏡片的太陽眼鏡 ， 以預(yù)防意外發(fā)生時(shí)所造成的眼睛損傷 。
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