內在因素： · 內分泌不正常：例如：腎上腺皮質亢進、胰島素過多、甲狀腺機能低下 。 · 遺傳：父母體重正常 ， 小孩肥胖的機率為7% 父母一方肥胖 ， 小孩肥胖的機率為40% 父母雙方肥胖者 ， 則小孩肥胖的機率高達80% · 生理肥胖：即下視丘之飽食中樞受到化學或手術破壞而無飽食感 ， 不斷想吃造成肥胖 。 外在因素： · 心理因素：心理不平衡 。 例如：憂郁藉飲食尋求安慰 。 · 飲食習慣：自小養成不好之飲食習慣 。 · 工作原因：例如：應酬 。 · 運動量改變：因基礎代謝率降低、休閑睡眠時間增加、熱能消耗減少… 胖為什么不好: .容易產生生理疾病 · 疾病發生比率增加 ， 與正常人比較之發生倍數如下圖： · 孕婦肥胖易有并發癥（例如：妊娠毒血癥）或生產困難 。 · 壽命減短 。 : 骨骼壓迫增加易有背痛及足痛之癥狀 。 · 皮膚癥狀：某些部位出現咖啡色或黑褐色 ， 稱為假性黑色表皮腫 ， 這些部位的皮膚肌理變粗、角質變多、皮膚增厚、色素沉淀也增加 。 · 皮下脂肪厚 ， 散熱不易 。 · 就業機會少 。 · 造成不少心理問題或交友問題 。
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