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現代人的床墊使用觀念不再停留在傳統的想法 ， 認為一張床就是要用幾十年 ， 從年輕用到老都不變 ， 因為我們每天使用床墊的時候 ， 都會殘留人體的皮屑、毛發等在床墊里面 ， 而這些物質正好是人類過敏原－塵瞞最愛的食物 ， 隨著時間的推移 ， 床墊內即可累積數百萬只的塵瞞 ， 所以一般床墊的使用年限建議平均三至六年即要汰換一次 ， 才是最衛生保健的方式 。 盡管如此 ， 床墊的保養還是非常重要的 。 因為床墊保養得宜 ， 除了可以維護床墊品質、延長使用年限 ， 更可以有效減少致病過敏原的著床與滋生 ， 讓我們在使用上更加安心有保障 。 所以說任何一張床墊都需要保養 ， 不論是賣場買的平價床墊或是床墊專門店買的頂級床墊 ， 都應該有床墊保養使用的正確觀念 。 就像買衣服時會注意衣服的洗滌方式等 ， 錯誤的保養很容易讓衣物受到傷害 ， 床墊也是如此 。 尤其愈高級的床墊更需要好好的保養 ， 我們絕對不希望寶貝愛床因為人為的疏忽而受到任何損壞吧！畢竟床墊是要陪著我們度過數千個夜晚的良伴呢！ 保養床墊的四個基本原則 正確的床墊保養方式只要把握四個簡單原則即可：整潔、除濕、翻面、清洗 。 【聊聊床墊保養的重要性】
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1.避免沾染污漬 抽煙、進食時應離開床墊 ， 因為大部分的床墊基本上是不能清洗的 ， 如果不小心讓果汁、煙灰、零食碎屑等掉落在床墊上 ， 將會難以清理又容易滋生病菌 ， 所以要盡量避免在床墊上進食 。 2.定期寢室除濕 人體每天８小時睡眠時會排出水份約200 c.c. ， 所以寢室內必須做定期除濕 ， 可消除床墊內部結構之間的水份 ， 避免彈簧生銹降低耐用度；并須將床墊與床座分開清潔、如此便可降低細菌與塵滿滋生 。 3.換面躺臥 ， 保持最佳彈性 定期把床的頭尾對調或翻面 ， 保持均勻的彈簧彈性 ， 避免因長時間的重壓而局部變形 ， 保養床墊的口訣「三翻六轉」也就是三個月轉一次、六個月翻面一次 ， 使彈簧均勻受力為佳 ， 尤其以獨立筒為最 。 小朋友彈跳其上是否造成彈簧的改變、同時避免固定坐在床緣某個位置 ， 假若使用超過七年以上 ， 應檢查彈簧是否已彈性疲乏失去效用 ， 考慮是否更新 。 4.定期清洗床套 避免直接睡在睡在床上 ， 床套的使用是很重要的 ， 以免體汗滲入；定期加以清潔 ， 可以降低細菌與塵瞞滋生 ， 如果可以的話 ， 經常給予日曬以保持干爽清潔 ， 使用起來更加舒適衛生 。
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