對許多癌癥患者的試驗表明：笑能增加正常細胞的數(shù)量， 而正常細胞能摧毀病菌和痛細胞 。
【經(jīng)常笑對身體的9大好處 實在是最佳的自然藥物】 八、笑能強化人體釋放胰島素降低血糖值
笑實驗表明， 人在笑時胰島素會增加， 有利于降低血糖值的蛋白質(zhì)比平常要多得多 。 快樂的心情， 能夠使大腦中的一種遺傳基因開始工作， 從而改變整個身體的生理狀態(tài) 。 每天飯后看30分鐘幽默錄像， 也能夠控制血糖值 。
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九、笑是和諧運動 大笑1分鐘相當放松45分鐘
笑能促進血液循環(huán)和腹肌收縮 。 弗賴伊教授指出， 100次的捧腹大笑中所吸收的氧氣相當于做10分鐘滑船器運動的吸氧量 。 德國研究人員指出， 大笑一分鐘就相當于做了45分鐘運動一樣， 可令你容光煥發(fā) 。 在笑的時候， 最放松的部位是眼部肌肉， 眼睛消耗的能量是全身神經(jīng)消耗能量的25％左右， 可緩解腦疲勞 。
笑的時候， 很輕松地瞇起眼睛效果最好 。 事實上大笑時身體會有肋組肌肉在抽動， 是一種非常健康和有益的運動 。 從醫(yī)學角度上看， 一個人大笑時， 肩膀會聳動， 胸膛搖擺， 橫隔膜震蕩， 甚至會令人抽搐， 血壓要上升 。
血液含氧量在呼吸加速時增加， 而更重要的是腦部釋放出一種化學物質(zhì)， 令人感到心曠神怡， 實在是最佳的自然藥物 。 大笑過后， 血壓會回降， 減少分泌令人緊張的荷爾蒙， 免疫系統(tǒng)會增強 。
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