如果你的臥室充滿高科技的計算機、音響、電話及電視 ， 那么你可能得小心 ， 自己是不是睡在電磁場環繞中 。 常見的家電設備 ， 只要是需要用電的 ， 靠電流、電力操作的東西 ， 多會產生電磁場 。 比如床頭音響、計算機、臺燈、電動刮胡刀（使用高速馬達）、吹風機等都具有電磁波 。 尤其是很多人因為貪圖方便 ， 電器不用時未將插頭拔掉 ， 電磁場就會一直存在 ， 一旦使用 ， 電磁波會突然增強 ， 強度比用時再插電多2―3倍以上 。 研究發現 ， 即使近距離使用電器 ， 也會使腦部組織產生電荷移動 。 臺灣國防醫學院醫學系副教授金忠孝在《康健》雜志上撰文指出 ， 電磁場所產生的電荷移動 ， 會引起遺傳物質合成不正常蛋白質及導致基因突變 。 即使低強度的電磁波（日常生活約60赫茲） ， 也能使一些抑制乳癌的藥物活性成分失效 。 另有學者認為 ， 電磁波對人體的傷害“就像一波波打上來的海水” 。 所以 ， 日常生活中 ， 同時暴露在多種電磁波中絕非好事 。 為此 ， 專家建議 ， 生活中應該盡量注意以下問題： ●記得隨手將不使用的電關掉 ， 電器不用時插頭也要拔下 。 短暫的暴露比連續暴露在較弱的電磁場要安全 。 ●所有電磁波產品最好離睡覺的地方愈遠愈好 。 尤其是音響 ， 專家提醒說 ， 環繞音效愈好 ， 磁場磁波愈大 。
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