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5個生活好習慣必縮小毛孔

  其實要管理好毛孔不是靠這樣或者那樣的昂貴化妝品才能實現 , 其實最基本的還是要養成良好的習慣的.經過自己和朋友的實踐 , 和網友的討論 , 最終總結為以下幾點:  1.保證睡眠 , 嚴防紫外線和輻射 。   一定要保證良好的睡眠 , 少對電腦和電視 , 少曬太陽.如果長時間使用電腦和電視一定要使用防輻射的隔離霜.一定要注意防曬!  2.每天早晚洗臉+爽膚水+面霜  特別是睡前一定要徹底的清潔皮膚.當然一定是要適合自己的 , 我個人比較喜歡DIY , 使用全天然的東西 , 這樣感覺比較天然 , 沒有什么刺激性 。   3.好的皮膚還需要良好的循環 , 一定的按摩和運動都很重要  但是其中需要注意的地方很多哦.按摩需要沿著一定的軌跡 , 不能亂按摩 , 否則很容易長皺紋;而運動如果在戶外一定要注意防曬 , 防曬真的很很很很重要 。 運動后一定要徹底清潔后做面膜哦 , 一方面防止毛孔變大 , 一方面運動后循環快 , 吸收好 , 這個時候做面膜 , 事半功倍?。婺ひ獩鲆稽c , 收細毛孔 , 但是一定要在徹底的清潔后才能涼 , 要不然反而可能會長包包痘痘哦.  4.一個禮拜左右做一次深層清潔的的面膜  基本上每天做做基本的營養面膜 , 除了深層清潔的我不會DIY之外 , 營養面膜都是我自己做的哦 , 蘆薈鮮汁 , 蛋清 , 檸檬 , 黃瓜 , 珍珠粉 , 蜂蜜 , 都是很好的收縮毛孔的選擇.當然我覺得最最最好的 , 還是綠茶~真是不用不知道哦 , 除了光華皮膚 , 收縮毛孔 , 甚至還可以瘦臉 , 不要太好用哦 , 嘻嘻.  附送小面膜DIY: 珍珠粉+牛奶  很簡單 , 把大約五克(做一次的話只要三克左右就夠了)珍珠粉放到碗里 , 倒入適量牛奶 , 調勻 , 制成糊狀就可以了 。 皮膚比較干燥的MM可以添加適量的蜂蜜 , 有很好的保濕作用的 。   5.吃東西也很重要  多吃水果 , 蔬菜 , 適當的一些雞蛋 , 豬皮 , 反正多要些卵磷脂 , 各種維生素 , 多補充水分 , 由內而外的補充.

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