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戒酒中藥偏方

小知識(shí)民間推薦偏方中藥戒酒取生

【戒酒中藥偏方】 推薦民間戒酒偏方：取生杏仁二兩少量味精化成水 ， 然后浸泡二在放在酒里兩滴 ， 一同少喝 ， 可以戒酒 。 戒酒小偏方（一）
取白酒一斤浸泡活黃鱔三條 ， 四天后早晚各服用一兩連服五天即不想喝酒
戒酒小偏方（二）
活鰻魚一條泡入250毫升白酒中 ， 一天后取出鰻魚分?jǐn)?shù)次把酒喝光即可戒酒  專家建議 想要徹底戒酒 ， 最好多吃富含B族維生素的食物 ， 如燕麥、全麥面包、動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、花生、大多數(shù)種類的蔬菜、麥麩、牛奶等 。 如果習(xí)慣 ， 不妨在早上喝點(diǎn)燕麥粥 ， 因?yàn)槿梭w肝臟中乙醇脫氫酶的活性中午很低 ， 喝酒很容易醉酒 ， 早晨喝點(diǎn)燕麥粥 ， 能夠幫助降低中午喝酒的欲望；同時(shí) ， 粥類還能夠保護(hù)胃黏膜 。 需要注意的是 ， B族維生素不會(huì)貯藏于體內(nèi) ， 多余的會(huì)完全排出體外 ， 因此 ， 戒酒的人必須每天補(bǔ)充B族維生素 。 酗酒者大多營養(yǎng)不良 。 因此 ， 最好暫時(shí)每天攝取150克蛋白質(zhì)；吃大量的魚、雞、鴨或肉類；還可以依各人的喜好 ， 加上動(dòng)物肝臟 。 專家還為戒酒的人開出了每日的戒酒秘方：每天吃少量高蛋白的食物 ， 在每一餐的中間 ， 補(bǔ)充強(qiáng)化牛奶 ， 或加上蛋、酵母、卵磷脂、鈣及鎂；午餐吃綠色蔬菜沙拉 ， 晚餐在此基礎(chǔ)上澆一匙植物油；每餐飯后吃兩三顆綜合礦物質(zhì)及多種維生素B片、500毫克以上的維生素C；每天早餐之后吃維生素A、D、E膠囊 。 小貼士：如何幫助您的家人戒酒 1.不要把所有的酒藏起來 。   家庭成員經(jīng)常找些借口試圖把酒藏起來避免家人酗酒 。 不要這樣做 ， 要讓他們親身體會(huì)到酗酒造成的不良后果.
2.把握勸說戒酒的最佳時(shí)機(jī) 。   和酗酒者交談的最佳時(shí)機(jī)是在飲酒相關(guān)問題剛剛提出后（比如一場(chǎng)激烈的家庭爭(zhēng)論或一場(chǎng)事故后） 。 選擇一個(gè)他或她冷靜的時(shí)候 ， 您可以有機(jī)會(huì)私下交談 。
3.特殊關(guān)照 。   告訴您家庭成員很為他或她的飲酒問題擔(dān)心 。 必要時(shí)使用些飲酒引起危害的例子 ， 包括最新發(fā)生的一些事件 。
4.講述結(jié)果 。   向飲酒者解釋如果他或她沒有尋求戒酒幫助 ， 您會(huì)怎么辦-----不是責(zé)備 ， 而是要實(shí)施些措施避免出現(xiàn)他或她的問題 ， 比如拒絕出席一些提供酒精的社會(huì)活動(dòng) ， 走出家門遠(yuǎn)離酒精 。 不要做些沒有考慮好的過激行為 。   5.尋求幫助 。   事先搜集您社區(qū)內(nèi)關(guān)于戒酒治療方面的信息 。 如果他或她需求幫助 ， 立即打電話預(yù)約治療顧問 。 建議首次參加一個(gè)治療項(xiàng)目時(shí)要陪著一塊去 。   6.動(dòng)員朋友 。   如果家庭成員仍然拒絕獲得幫助 ， 讓一位朋友用上述談話方式和他或她談?wù)?。 剛剛戰(zhàn)勝酗酒的朋友或許很有說服力 ， 但是任何有同情心和隨和的人可能有助 。 不止一個(gè)人 ， 不止一次的去和交談 ， 通常很有必要的 ， 可以逐漸使酗酒者自愿去尋求幫助 。   7.尋求聯(lián)合力量 。   在一個(gè)醫(yī)療護(hù)理專業(yè)機(jī)構(gòu)的幫助下 ， 一些家庭和他們的親戚朋友組成一個(gè)小組聯(lián)合起來克服酗酒 。 這種方法的實(shí)施僅僅在有經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)機(jī)構(gòu)的指導(dǎo)下進(jìn)行 。   8.獲取支持 。   記住你不孤獨(dú)是很重要的 。 支持一些社區(qū)提供的組織 ， 這些組織幫助家庭成員認(rèn)識(shí)到他們不僅為個(gè)人的飲酒問題負(fù)責(zé) 。   酗酒治療適于許多人 。 但是就像一些慢性疾病 ， 治療起來有不同的結(jié)果 。 一些人停止了飲酒且努力克制自己 ， 其他人則經(jīng)過一段靜止期后又開始飲酒了 。 對(duì)于治療來說 ， 一點(diǎn)是清楚的 ， 一個(gè)人放棄酗酒時(shí)間越長(zhǎng) ， 他或她保持清醒頭腦的可能性越大 。  

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