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強迫癥的癥狀及治療方法，如何自我預防強迫癥？( 二 )

知識百科治療方法強迫癥


2、與病人建立有效的溝通 。了解病人的內心體驗、感受，了解病人的情緒反應類型，有助于及時、準確地掌握病人的情緒變化，并采取必要的防范措施，預防問題的發生 。
3、注意溝通技巧，講究語言的使用 。避免使用中傷性的語言和使用粗暴的行為去制止病人的強迫動作和行為 。如強迫將病人保護起來而不做任何的解釋，或斥責病人：“煩死了”、“假干凈”等 。要防止傷害病人的自尊心，考慮病人的心理承受能力 。
4、對有強烈自殺企圖和行為的病人進行保護性約束時 。要向病人講清保護的目的 。否則，病人會誤解為保護是對他的懲罰而加重與醫護的對立情緒而出現極端的行為反應 。
5、按“防自殺護理常規”護理 。
強迫癥產生的原因臨床上，強迫癥患者明知強迫癥狀的持續存在毫無意義且不合理，卻不能克制的反復出現，愈是企圖努力抵制，反愈感到緊張和痛苦 。強迫癥原因有哪些呢，簡單介紹如下：
1、強迫癥的定義：
是以強迫觀念和強迫動作為主要表現的一種神經癥 。以有意識的自我強迫與有意識的自我反強迫同時存在為特征 。
2、強迫癥的病因：
大量研究表明，與遺傳因素、個性特點、不良事件、應激因素等均有關系，尤其與患者的個性特點緊密相關，比如：過分追求完美、猶豫不決、謹小慎微、固執等，具備這些不良個性特征容易患強迫癥 。
3、遺傳因素：
患者近親中的同病患率高于一般居民 。如患者父母中本癥的患病率為5～7% 。雙生子調查結果也支持強迫癥原因與遺傳有關 。
4、性格特征：
1/3強迫癥患者病前具有一定程度的強迫人格，其同胞、父母及子女也多有強迫性人格特點這也是產生強迫癥原因之一 。其特征為拘謹、猶豫、節儉、謹慎細心、過份注意細節、好思索、要求十全十美，但又過于刻板和缺乏靈活性等 。
5、社會心理因素：
【強迫癥的癥狀及治療方法，如何自我預防強迫癥？】現實社會中的很多因素均會影響人的個性和情緒，如由于工作、生活環境的變遷，責任加重，處境困難，擔心意外，家庭不和或由于喪失親人，受到突然的驚嚇等等 。有些正常人偶爾也有強迫觀念但不持續，但可在社會因素影響下被強化而持續存在，從而形成強迫癥 。
強迫癥雖然不會對自身身體造成嚴重后果，但也會對自己的日常生活造成較為嚴重的影響，希望廣大患者通過剛才的強迫癥原因的相關資料，引起重視 。

強迫癥的癥狀及治療方法，如何自我預防強迫癥？

文章插圖
強迫癥的預防一、預防：
注意個性的培養是十分必要的 。不要給予過多，過于刻板的要求，對于預防強迫癥的發生有很大幫助，特別是父母本人有個性不良者更應注意 。
參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養生活中的愛好，以建立新的興奮點去抑制病態的興奮點 。（www.zHICHangshi.Com）
采取順應自然的態度 。有強迫思維時不要對抗或用相反的想法去“中和”，要帶著“不安”去做應該做的事 。有強迫動作時，要理解這是違背自然的過度反應形式，要逐步減少這類動作反應直到和正常人一樣 。堅持練習，必然有益 。
注意心理衛生，努力學習對付各種壓力的積極方法和技巧，增強自信，不回避困難，培養敢于承受艱苦和挫折的心理品質，是預防的關健 。
二、其他注意事項：
一般起病緩慢，病程較長，癥狀可持續多年或時輕時重 。病前性格特征明顯、發病年齡較早和病程較長者，預后欠佳 。隨年齡增長，癥狀逐步減輕;病前有較明顯精神因素、強迫性性格特征不顯著、病程;較短、無陽性家族史者的癥狀也有可能自發緩解 。

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