有些人有著姣好的面容 ， 精致的五官 ， 但是卻難以給人以好看的感覺 ， 究其原因 ， 主要是因?yàn)樗兄^于肥胖的身材 ， 而想要使自己真正達(dá)到美女的標(biāo)準(zhǔn) ， 那就要想辦法進(jìn)行減肥瘦身 ， 現(xiàn)在減肥的方法多種多樣 ， 中藥減肥是比較受歡迎的 。
【減肥中藥方 你知道哪些】減肥中藥方 你知道哪些
山楂薏米水
材料：山楂2兩（60克）、生薏米3兩（90克）、陳皮兩塊 。
做法：所有材料洗乾凈 ， 用冷水10碗浸透 ， 煮兩小時(shí) ， 熄火前加少許冰糖調(diào)味 。（注意：冰糖不能久煮 ， 否則會(huì)變酸）
解說：生薏米利水 ， 可助排除體內(nèi)多馀水份；山楂消肉食積滯一流 ， 可助分解腸內(nèi)囤積的油脂 ， 專為食肉獸而設(shè) 。
禁忌：饞咀之人不宜 ， 否則愈吃愈開胃 ， 腰圍因減得加 。胃酸過多之人不宜 ， 否則吃胃藥制酸劑也於事無補(bǔ) 。
功效：此方具有利水、消積滯、瘦身的功能 。
消痰健脾湯
原料：枳實(shí)、白芥子、防己、杏仁各9克 ， 白術(shù)、茯苓、大腹皮各12克 ， 冬瓜皮、澤瀉、赤小豆各15克 ， 法夏6克 ， 陳皮5克 ， 川骨皮10克 。
用法：日服1劑 ， 早晚服1次 ， 療程1個(gè)月
主治：主治脾虛痰盛型肥胖癥 。
以上就是專家為肥胖的朋友推薦的減肥中藥方了 ， 想要減肥的朋友不妨可以試試看 ， 當(dāng)然 ， 想要通過中藥減肥 ， 也得堅(jiān)持一段時(shí)間 ， 不能說喝一兩回中藥就可以減下來 ， 這是不現(xiàn)實(shí)的 ， 另外 ， 在采取中藥減肥時(shí)大家最好還是在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行 ， 這樣比較安全 。
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