一般原因有：心情緊張、抑郁、煩悶的人，體內某些營養物質就會消耗愈多而呈現不足，荷爾蒙（女性激素）分泌隨之減少，可導致月經稀少、經量減少或閉經，繼而體內代謝功能下降，精神萎靡、形體消瘦、面色干黃 。
俗話說，笑一笑、十年少 。心情愉悅、心情開朗的人，吃得香睡得沉，精力充沛，容光煥發 。人的一生會遇到各種矛盾，要正確面對矛盾，隨時調整自己的心態，從困擾中解脫出來，善待自己，自找樂趣，不要刻意去追求一些本不屬于自己的東西，做到心胸坦蕩天地寬，眉開眼笑精神爽 。
身體有病的人，或痛、或癢，正常的平衡失調，代謝機能紊亂、腸胃功能下降，肌膚因消耗過多而吸入不足而干燥，體內病變代謝物排除不暢顯露于肌膚而萎黃 。因此，面色不佳、精神不振的人應隨時就醫，查找病因，做到無病早防、有病早治 。
面色枯黃的女性，在排除甲亢、糖尿病、肺結核、月經過多等疾病外，要考慮飲食習慣和皮膚護理 。因為現代女性要智慧，更要有好身材、好容貌，不少女性為保持體形苗條而節食減肥 。如果飲食控制不得當，就會造成營養不良，其結果就出現上述情況 。
所以應注意調節情志，注意飲食營養，注意休息 。多吃水果 ,尤其是蘋果,多吃新鮮蔬菜，多吃紅棗.黑豆、發菜、胡蘿卜、面筋、菠菜、金針菜、龍眼肉等補血食品 。
治療面黃驗方
1、治面黃食少 。用蒼術一斤、熟地黃半斤、干姜(炮)五錢至一兩(夏天五錢，冬天一兩)，共研細，加糊成丸，如梧子大 。每服五十丸 。溫水送下 。
2、脾胃有蟲，食即痛 。面黃無色 。用蕪荑仁二兩，和面炒成黃色，研為末 。每服二匙，米湯送下 。
3、濕痰咳嗽（面黃體重，貪睡易驚，消化力弱，脈緩） 。用半夏、天南星各一兩，白術一兩半，共研為末加薄糊做成丸子，如梧子大 。每服五十至七十丸姜湯送下 。此方名“白術丸” 。
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