你知道痛經保健誤區嗎？現如今，由于多種因素的影響，很多女性被痛經困擾著，殊不知，造成了不必要的危害，因此，廣大女性謹記防陷入痛經保健誤區，具體以下我們就來詳細的了解一下吧 。
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女性謹記防陷入痛經保健誤區:
兩類痛經的區分
痛經一般分為原發性痛經與繼發性痛經兩類 。
原發性痛經病因目前尚未完全明了，沒有任何器質性病變，最常見于25歲以下未婚未產的婦女，大多在初潮后6～12月發病，大多到育齡、婚后會緩解，甚至癥狀消失 。
繼發性痛經有明確的病因，常見于育齡婦女，特別是30歲后的已婚婦女，其生殖器官發生了器質性病變，婦科檢查可發現子宮增大、活動受限、有壓痛;附件增粗或片狀增厚、有壓痛 。須到正規醫院看醫生，通過對癥治療好原發病，才能消除癥狀 。
祖國醫學(中醫)認為，痛經是經血不暢、氣滯血瘀所致，“不通則痛”是中醫最根本的觀點 。
西醫學認為，痛經的發病機理大致可歸納為以下幾個方面：
(1)子宮的過度收縮 。
(2)子宮不正常收縮，導致子宮平滑肌缺血，子宮肌肉的缺血又可引起子宮肌肉的痙攣性收縮，從而產生疼痛而出現痛經 。
(3)與子宮內膜以及月經血中前列腺素含量升高有關 。痛經患者子宮內膜組織中以及經血中的前列腺素含量均明顯高于正常婦女 。
繼發性痛經八大病因
【正確的痛經保健該怎么做 常見的痛經保健誤區你知道幾個】慢性盆腔炎
痛經特點：疼痛范圍大
由于盆腔炎涉及生殖器官所有內藏部分，包括子宮、輸卵管及卵巢的炎癥 。炎癥可局限于一個部位，也可幾個部位同時發病 。慢性盆腔炎導致的痛經主要表現為雙側上腹持續性疼痛，可放射至腰部，有時伴肛門墜脹感 。
除了經期腹痛加重，勞累、性交或排便時也會加重癥狀，可伴有尿頻、白帶量多、色黃或月經異常及不孕等癥 。有時有低熱、易感疲勞，部分病人因病程長而出現神經衰弱癥狀，如失眠、精神不振、周身不適等 。
婦科檢查時可觸摸到子宮旁組織增厚，有壓痛，子宮附件可形成大小不一的塊物 ?？赡軙休斅压艹蕳l索狀而有壓痛、子宮后屈、活動度差或不活動、盆腔結締組織及宮骶韌帶均增厚、增粗，有觸痛等表現 。
慢性盆腔炎常見于小于35歲的育齡婦女，病情較頑固，不易徹底治愈，易反復急性發作 。急性發作時，有可能引起彌漫性腹膜炎、敗血癥以至感染性休克等嚴重后果 。
子宮內膜異位癥
痛經特點：最難忍受的疼痛
疼痛多位于下腹部及腰骶部，可放散至陰道、會陰、肛門或大腿部 。常于經前1～2天開始，經期第1天最為劇烈，持續至經后逐漸消退，但隨月經周期而呈進行性加重，且疼痛程度與病灶大小不成正比 。
當異位內膜累及子宮直腸陷凹及子宮骶骨韌帶時，多有性交疼痛和肛門墜脹感，經期尤甚;腹壁疤痕子宮內膜異位癥，經期見腹壁瘢痕增大并感劇痛;腸道內膜異位伴有腹瀉或便秘，甚至有周期性便血，大便時可引起難忍的疼痛;膀胱內膜異位可出現周期性尿頻、尿痛或尿血;卵巢巧克力囊腫破裂時可引起急性腹痛和腹膜刺激征，酷似宮外孕破裂癥狀 。
一般痛經的嚴重程度并不受月經周期長短的影響，但由于痛經本身表現為經期腹痛，所以經期時間較長者往往疼痛持續的時間也長，這在子宮內膜異位癥患者中表現最為突出 。
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