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混合性肌膚24小時(shí)控油表

肌膚小知識(shí)夏日的炎熱表24小時(shí)控油

  炎熱的夏日， 對(duì)于擁有油性和混合性肌膚的女士來(lái)說(shuō)， 臉部很容易變成“高產(chǎn)油田” 。 于是， 控油就成了女士們夏天不得不做的防護(hù)工作 。 下面， 我們將混合性肌膚者面部控油的一日方案公之于眾， 你不妨參考參考：

混合性肌膚24小時(shí)控油表

文章插圖

6：00
起床后， 先去洗一個(gè)溫水浴， 讓身體和你的臉都有一個(gè)清爽的開(kāi)始 。 在清潔臉部時(shí)， 可考慮使用適合混合性皮膚的產(chǎn)品來(lái)平衡油脂分泌， 這類(lèi)產(chǎn)品在洗后會(huì)覺(jué)得很清爽， 而兩頰也不會(huì)過(guò)于干燥 。 如果有面部磨砂膏或去角質(zhì)類(lèi)的潔膚品， 大約每星期使用一次即可， 千萬(wàn)別過(guò)度使用， 以免刺激皮脂腺分泌更多的油脂 。 6：30 使用專(zhuān)業(yè)的控油產(chǎn)品進(jìn)行控油 。 市面上有很多T控產(chǎn)品， 可以持久控制T區(qū)的油脂分泌， 同時(shí)在T區(qū)形成亞光的效果 。 T控產(chǎn)品， 應(yīng)用在乳液之后， 等到前面涂抹的乳液快干時(shí)再均勻涂上T控粉凝霜 。 有的產(chǎn)品可能因浮粉比較重而留下白色的印跡， 因此一定要注意不能涂得太厚 。 如果出油的部位是整個(gè)臉部， 你可以使用全日卸油光保濕暗喱， 它的吸油微粒能夠及時(shí)抑制臉部油脂， 清盈配方能迅速被皮膚吸收， 保證肌膚全天清爽無(wú)油 。   6：40
 
【混合性肌膚24小時(shí)控油表】 抵抗紫外線(xiàn)是這個(gè)季節(jié)控油的重點(diǎn) 。 以防油膩和堵塞毛孔， 你可以選用清爽無(wú)油的防曬品， 它們?cè)诰哂蟹罆裥Ч耐瑫r(shí)， 還可以賦予肌膚清爽感 。 當(dāng)然， 選擇清爽防曬品時(shí)， 應(yīng)認(rèn)清外包裝上的Oilfree(不含油脂)標(biāo)識(shí) 。 化一個(gè)清爽的妝容也是全天控油的重要步驟， 不要使用油脂含量過(guò)高的彩妝品， 而應(yīng)選擇那些防汗不脫妝的睫毛液、粉底液等， 更有利于長(zhǎng)久保持妝容 。 另外， 有些控油產(chǎn)品可以在妝后使用， 或者可以直接擦上去油的粉餅， 來(lái)減少泛油的概率；如果是臉部全面出油的話(huà)， 在上妝前可以使用含有VC、VB2、VB6等成分的爽膚水， 它可以有效地減少油脂分泌， 防止皮脂溢油 。 7：00 清淡的早餐是長(zhǎng)久保持肌膚清爽的秘訣 。 用蔬菜和水果代替濃咖啡與速食米粉， 一盆香甜的水果沙拉和一碗燕麥片可以保證你的精力充沛， 同時(shí)又不會(huì)過(guò)于油膩 。 當(dāng)然， 出門(mén)前別忘了喝一大杯涼開(kāi)水 。 公共汽車(chē)?yán)锶祟^涌涌， 不妨隨身帶上一小包吸油面紙， 隨時(shí)吸去臉上的汗液和油光， 否則只消一個(gè)小時(shí)， 臉上的妝就全完了 。 10：30 坐在有空調(diào)的寫(xiě)字間里， 竟然還是覺(jué)得又悶又熱 。 不知不覺(jué)已經(jīng)過(guò)去兩個(gè)小時(shí)了， 拿吸油紙吸去T區(qū)的油光吧 。 然后從抽屜中拿出可以讓肌膚滋潤(rùn)的清爽噴霧 。 不要以為夏天肌膚就不會(huì)干燥缺水， 特別是長(zhǎng)時(shí)間處在空調(diào)環(huán)境里， 肌膚的水份是很容易被帶走的 。
12：00 午餐時(shí)間， 仍以清淡為主 。 不過(guò)為了保持下午的工作狀態(tài)， 適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)也是應(yīng)該的 。 不妨在午餐里加些以前很少吃的西芹， 既可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)， 同時(shí)又能清血， 經(jīng)常食用對(duì)緩解面皰等油性皮膚的癥狀有很好的效果 。 14：00 開(kāi)始工作時(shí)， 先為自己沖上一杯綠茶吧， 不僅僅是為了提神 。 書(shū)上說(shuō)綠茶可以調(diào)節(jié)皮膚及身體的新陳代謝， 使皮膚清爽不易出油， 喝一杯， 一舉多得 。 19：00 晚飯可以考慮做一道涼拌苦瓜， 雖然有點(diǎn)微苦， 不過(guò)可以消暑降火， 在夏季里食用對(duì)于改善油脂分泌過(guò)盛效果十分顯著 。 晚餐也是要以清淡為主， 七分飽就可以了 。
20：30 累了一天， 該是好好休息的時(shí)候了 。 但是千萬(wàn)不可就此睡去， 重要的工作還沒(méi)有做呢 。 經(jīng)過(guò)一天的奔波， 肌膚一定也累壞了， 首先應(yīng)讓它放松一下 。 去洗個(gè)澡吧， 當(dāng)然， 要先用卸妝水卸妝， 再用弱酸性的潔面乳洗去臉上的油污， 然后使用收斂化妝水作第二次清潔 。 注意避免使用含有酒精成分的收斂水， 以免刺激皮膚 。 接下來(lái)還可以再敷一個(gè)去油面膜 。 這種專(zhuān)門(mén)為油性肌膚研制的油光調(diào)控面膜， 其中含有收斂成分， 對(duì)皮膚油膩特別有效， 可以徹底溶解并清除毛孔深處的臟東西和油脂 。 如原漿海泥面膜的礦物顆粒有較好的吸附作用， 可將毛孔深處污物吸附出來(lái)， 使肌膚深層清潔、毛孔細(xì)膩；而那些撕剝型面膜也有較好的清潔作用， 每星期只需使用一次就行了 。 21：00 專(zhuān)家們說(shuō)， 當(dāng)人體壓力過(guò)大、情緒緊張、身體疲憊及荷爾蒙失調(diào)時(shí)， 肌膚就會(huì)出現(xiàn)失衡的狀態(tài)， 出現(xiàn)油脂分泌過(guò)多的現(xiàn)象 。 因此， 要注意日常的作息習(xí)慣， 不能過(guò)度熬夜 。 在看一會(huì)兒自己喜歡的小說(shuō)后， 就要準(zhǔn)備睡覺(jué)了 。 以上程序， 只要能堅(jiān)持一個(gè)星期， 你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己臉上的油真的減少了， 皮膚也變得細(xì)膩光潔了 。 不過(guò)， 凡事貴在堅(jiān)持， 只要夏天還沒(méi)有過(guò)去， 控油的工作就不能停 。

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