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折耳根怎么做最好吃 折耳根如何做好吃

折耳根也叫魚腥草 , 是一種藥食兩用的食材 , 它能抗菌也能抗病毒 , 還能清熱去火 , 適合大多數(shù)人食用 。那么折耳根應(yīng)該怎么吃呢?一會我就把折耳根的做法大全寫出來 , 你們看過以后就知道折耳根怎么吃了 。
【折耳根怎么做最好吃 折耳根如何做好吃】2、折耳根炒肉
折耳根炒肉也很好吃 , 在炒制時(shí)需要把肉切成肉片 , 然后加入淀粉、生抽和料酒腌制一會我 , 在后起鍋放油加熱以后把肉片放入炒散 , 然后加入蔥花炒出香氣 , 再把折耳根放入炒熟 , 加入雞精進(jìn)行調(diào)味 , 調(diào)勻以后就能出鍋 。
3、折耳根紅棗茶
折耳根曬干以后可以泡茶喝 , 具體做法是五六克折耳根加入少量紅棗干 , 再加入幾個(gè)桂圓 , 把它們洗好入砂鍋 , 加入清水煮制 , 煮開以后再接著煮十五分鐘左右 , 然后關(guān)火取出代茶飲用即可 , 平時(shí)經(jīng)常飲用能減少多種上火癥狀的發(fā)生 。

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