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這時皮膚正處于一個轉折時期 。 如果說15歲時表層的皮膚是兩周更新一次 ， 那么30歲后這一過程將需要兩倍多的時間 。 皮膚的表面會積存大量壞死的細胞 ， 致使皮膚變得粗糙 。 正是從這一年齡起 ， 表層皮膚每年增厚1%.膚色開始發暗 ， 開始出現皺紋 ， 有時還有色素沉淀 。 35歲以后 ， 皮膚每天分泌的油脂僅是20-30歲時的三分之一 ， 因此使用保濕品是必不可少的 。
【美肌保養 綻放三十之美】 保濕品你可以用水楊酸（AHA） ， 促使曬傷的皮膚細胞更新 ， 使肌理平滑結實 ， 最好跟皮膚科醫生討論適合你用的劑量 。 你也可以選擇不會阻塞毛孔的乳液 。 但要注意酸堿值（PH） ， 尤其是過敏性皮膚 ， 要選擇接近皮膚弱酸的特性 ， 酸堿值應在4.5～5.5之間 。 有些產品標示它是“酸堿平衡（ＰH-balanced）”是看不出意義的 ， 因為可能意指酸堿平衡的酸（這是好的） ， 也可能意指酸堿平衡的堿（這是不好的） 。
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