日常護膚避開去粉刺的護膚誤區去粉刺的方法大全 _開去

如何去粉刺才正確？去粉刺不能用蠻力，手賤的下場只會讓粉刺“春風吹又生” 。對付粉刺別入誤區。和一起來學習一下。

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避開去粉刺四大護膚誤區
誤區一：粉刺不用怕，用劉海遮住它，眼不見為凈
正解：用劉海遮住額頭粉刺，頭發上的灰塵和油垢很可能將休眠火山般的粉刺“撩撥”出一發不可收拾的痘痘，趁著年輕露出光潔的額頭，還可以避免痘患。
誤區二：粉刺是正常現象，不用處理
正解：粉刺具有極高發生率，但絕不是正常現象。雖然有88%的人都曾經受到過粉刺的困擾，但是，不重視粉刺的發生，就有可能出現青春痘在一夜之間全冒出來毀了你那完美約會的事情。
誤區三：擠出來、拔出來、或是吸出來才能解決粉刺
正解：這些方法看似讓粉刺去無蹤，其實只能讓你心情好幾天，因為這些都是暫時的。如果不解除粉刺的誘發因素，沒多久之后你又會在原來地方看見粉刺的蹤跡。
誤區四：勤敷面膜或去角質就可解決粉刺問題
毛囊里的油脂和角質往往是盤根錯節地糾結在一起，就算油脂能溶出來，或是去除了表面的角質，從皮脂腺分泌出來的油脂很快又和毛囊內深層的角質不可分家，從而使粉刺再度形成！

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去粉刺的方法
步驟1：毛巾熱敷
洗臉之后，用熱毛巾直接敷在兩邊臉頰上，讓毛孔自然打開。
步驟2：敷清潔泥膜
接著敷上具有清潔作用的泥狀面膜，注意涂抹的時候要涂到看不到毛孔，不可以太薄。
步驟3：洗凈時先熱后冷
清洗面膜時，先用熱水把脫離肌膚的粉刺和毛孔臟污清洗干凈，再用冷水收斂毛孔。若敏感性肌膚，注意熱水不可過熱，溫水即可。
步驟4：用棉花棒替代粉刺針
對著鏡子看到有浮出來未脫落的粉刺，可以用指腹輕擠一下，再用棉花棒把擠出一半的粉刺推出來。擠不出來的粉刺就不要硬擠，會留下粉刺坑。
步驟5：濕敷化妝水
在擠出粉刺的部位，濕敷化妝水10分鐘，鎮定舒緩。
步驟6：涂抹美白護膚品
最后可以全臉涂抹美白精華，幫助黑頭粉刺代謝，下次清理粉刺就會更成啦！若擔心擠粉刺后感染，可以點涂一些祛痘精華。
這個方法比較溫和，每周進行2-3次，前幾次效果可能沒那么明顯，不過一個月左右粉刺就逐漸得到改善。

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痤瘡最好不要吃什么？
1、少吃辛辣食物：如辣椒、蔥、蒜等。這類食品性熱，食后容易升火。
2、少吃油膩食物：如動物油、植物油等。這類食品能產生大量熱能，使內熱加重。因此，必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝等。
3、不能吃腥發之物：如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。腥發之物常可引起機體過敏而導致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎癥擴大而難以祛除。
4、不能吃補品：補藥大多為熱性之品，補后使人內熱加重，更易誘發痤瘡。
5、少吃高糖食物：如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。人體食入高糖食品后，會使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痤瘡連續不斷地出現。
6、少接觸刺激性較強的食物：如煙，酒及濃茶等。