【寶寶大便反映其是否健康 小孩大便秘干燥怎么辦】2、柿子
柿子皮薄色鮮，味道甜美，是眾多寶寶非常喜愛吃的水果 。柿子含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、維生素C及鈣、磷、鐵及多種膠質物 。如果寶寶肺熱咳嗽或大便干燥，吃些柿子則有助于改善癥狀 。
不過大量食用柿子會在寶寶體內形成胃結石，使寶寶出現脹痛不適、嘔吐及消化不良，如果寶寶原本有胃炎、胃潰瘍，那就可能會誘發胃穿孔、胃出血等危險并發癥 。因此，寶寶一次只可吃1個柿子，并且不能吃皮 。
3、火龍果
火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維 。寶寶便秘時吃火龍谷具有清火通便的作用 。
相關經驗推薦
- 揪出導致小寶寶便秘的元兇 緩解寶寶便秘有什么方法
- 寶寶吃水果注意這些不易傷脾胃 不同體質寶寶要吃不同水果
- 寶寶發熱低于38℃別著急喂退燒藥出現這十一種情況快送醫
- 3大因素導致孩子出現貧血癥狀 寶寶吃什么可防治貧血
- 寶寶日常飲食的三大注意事項 調理寶寶脾胃該吃什么好
- 什么樣的寶寶需要補鋅 寶寶吃什么補鋅效果好
- 關于寶寶便秘的幾個誤區 教你揪出致小寶寶便秘的元兇
- 如何給寶寶科學補鈣 先讓寶寶養成良好的吃飯習慣
- 嬰兒有各種餓的訊號 哭是寶寶餓的最后一個訊號
- 遇到寶寶厭奶問題怎么辦 五招教你搞定生理性厭奶寶寶