文章插圖
女人都想要挺拔的胸部，有用各種豐乳霜的，有做整形的……可是費(fèi)了不少勁，收效也并不都好 。按中醫(yī)理論的一些按摩方法，不妨試試，讓豐胸在手指間運(yùn)作，輕輕松松可以見(jiàn)效 。快來(lái)試試吧！
按摩豐胸一
1、把雙手放在腋下，沿著乳房外圍作圓形按摩 。
2、雙手從乳房下面分別向左右兩方往上提拉，直到鎖骨的位置 。
3、把手放在乳暈上方，往上作螺旋狀按摩 。
4、每個(gè)動(dòng)作重復(fù)8-10次 。
功效：緊實(shí)胸部肌肉，加強(qiáng)支撐力，讓您的胸部越來(lái)越挺 。
按摩豐胸二
1、以雙手手指，圈住整個(gè)乳房周?chē)M織，每次停留3秒鐘 。
2、雙手張開(kāi)，分別由乳溝處往下平行按壓，一直到乳房外圍 。
3、在雙乳間做8字形按摩 。
4、每個(gè)動(dòng)作重復(fù)二十次 。
功效：刺激胸部組織，讓乳房長(zhǎng)大 。
按摩豐胸三
1、身體站直后，舉起右手，向上伸直，右腳則向下伸展 。
2、持續(xù)五秒鐘之后，換伸展左手左腳，將身體盡量伸直 。
3、左右輪流伸展約各五次 。
【簡(jiǎn)單動(dòng)作“揉”出挺拔胸部】功效：充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，拉高胸部曲線(xiàn) 。
按摩豐胸四
1、從乳房中心開(kāi)始畫(huà)圈，往上直到鎖骨處 。
2、從乳房外援開(kāi)始，以畫(huà)小圈方式做螺旋狀按摩 。
3、兩手掌輕輕抓住兩邊乳房，向上微微拉引，但是別捏得太用力 。
功效：使胸部不會(huì)松垮 。
相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦
- “胸大無(wú)腦”說(shuō)沒(méi)有科學(xué)依據(jù) 胸部大者性欲更強(qiáng)
- 抓住讓乳房越來(lái)越小的“元兇”
- VR|中國(guó)第1部手機(jī)賣(mài)給了誰(shuí)？他說(shuō)：“大哥大”給自己帶來(lái)了巨大財(cái)富
- 手相算命圖解：“性感入骨”的女人手相
- 為女性的乳房上六道“保險(xiǎn)”
- 女生霸氣語(yǔ)錄簡(jiǎn)單的
- 七大惡習(xí)會(huì)讓女人胸部變“松垮”
- 掌握豐胸6大訣竅 輕松告別“飛機(jī)場(chǎng)”
- 3個(gè)錯(cuò)誤會(huì)讓女人胸部干癟
- 10大“污染”最毀迷人胸部