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誰都不想成為人人厭棄的太平公主，所以，仍然有很多小胸的女人們在為提升胸部海拔而努力著 。小編為你搜羅網(wǎng)路上人氣最高的十個豐胸方法，其中不乏有一些另類的豐胸招式，你敢不敢試？
方法一：吃納豆豐胸
實施方法：在50克的納豆中加入淡醬油(壽司醬油)食用，同時加入一些辛香佐料，比如辣椒、咖喱，可使瘦身效果加倍 。
作用原理：納豆含豐富的鉀，營養(yǎng)價值很高，除了對豐胸有幫助外，用它來代替一頓正餐在營養(yǎng)成分的攝入也沒問題，而攝入的熱量則大大降低 。
方法二：吹氣球豐胸
實施方法：先準(zhǔn)備好一個大氣球，每日3次地吹它，每次吹氣球前先做深呼吸，再盡力呼氣，吹5-10遍，以后逐漸加大吹氣量，以不吹破氣球為標(biāo)準(zhǔn) 。
作用原理：吹氣球需要深呼吸，能增加人的肺活量，促進新陳代謝，消耗能量和脂肪，起到瘦身作用 。同時，深呼吸也是一種擴胸運動，能鍛煉胸肌，讓胸部堅挺 。
方法三：補充膠原蛋白豐胸
實施方法：多吃豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅、豬皮等食物，或服用專門提煉出來的膠原蛋白 。
作用原理：豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅、豬皮等食物含有豐富的膠原蛋白，可以營養(yǎng)RF，也不會因此增肥 。
方法四：夾書豐胸
有效的胸部修形方法，令你擁有完美胸型
實施方法：在兩腋下夾書，雙手往前抬至平舉，堅持到手臂發(fā)酸或書掉落為止，每日多次練習(xí) 。書的厚度因人而異，以不感到難受為宜 。
作用原理：此方法深得“臺灣波神”唐林推崇 。
專家分析：腋下夾書，雙手前舉時迫使人挺腰、挺胸 。此姿勢有助于鍛煉胸肌、挺拔胸部 。
方法五：酒釀豐胸
酒釀食品最大的功效就是促進體內(nèi)血液流通，加快新陳代謝
實施方法：酒釀加水適量，微波2分鐘左右即可，或制成酒釀蛋、酒釀湯圓 。月經(jīng)來潮前早晚食用一次，效果更佳 。
作用原理：明星天心能有魔鬼身材，酒釀功不可沒 。許多營養(yǎng)師也認同酒釀的豐胸功效 。
【10大熱門豐胸方法 另類提升胸部海拔】因為酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循環(huán) 。
方法六：催眠豐胸
大腦的暗示對乳房的發(fā)育有著很大的生理影響
實施方法：告訴自己“我的胸部正變得越來越豐滿、越來越挺拔 。”
作用原理：心理學(xué)家強調(diào)，乳房直接保留著女人心理成長的痕跡 。在很多情況下，乳房生長的決定權(quán)更在于大腦對它的暗示 。
這種暗示與乳房的關(guān)系遠比我們想像得密切，超過了乳房內(nèi)部的脂肪和腺體的生理影響 。
方法七：牛油果豐胸
含有豐富的維生素E，豐胸的同時可以用它的汁液作為洗發(fā)水
實施方法：牛油果半個，挖出果肉，加鮮奶250ml、核桃適量，攪打成汁飲用，可用蜂蜜調(diào)味 。
作用原理：臺灣第一美女蕭薔經(jīng)常飲用這種牛油果汁，其豐胸效果有目共睹 。
牛油果中含量豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性;含有的維生素A能促進女性荷爾蒙分泌，維生素C能防止胸部變形，維生素E則有助胸部發(fā)育 。
而鮮奶和核桃中含有的蛋白質(zhì)和脂質(zhì)能增進乳房海綿體膨脹，也有豐胸功效 。
方法八：游泳豐胸
實施方法：游泳可以不分季節(jié)地進行 。每周游泳1-2次，對胸部的健美確實是大有益處 。
作用原理：水對胸廓的壓力不僅能使呼吸肌得到鍛煉，胸肌也會格外發(fā)達 。
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