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生活中有關(guān)防治的小技巧

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【生活中有關(guān)防治的小技巧】

生活中有關(guān)防治的小技巧

文章插圖

一：巧治眼皮浮腫 方法一：冰塊冷敷 由于前一天勞累過度或流淚過多 ， 第二天一覺醒來 ， 雙眼眼皮浮腫 ， 可從電冰箱的制冰盒中取出兩塊冰 ， 用紗布包好 ， 人采取仰臥位 ， 將包好的冰塊置于眼部冷敷 ， 待其欲化時(shí)取下 ， 即可使眼皮消腫 。 方法二：水果、青菜巧治 若冰箱沒有冰塊 ， 可取出蘋果、鴨梨、香蕉（可用其皮）、橘子（可用其皮）、土豆、黃瓜、綠葉蔬菜（可用菜幫）等 ， 切成或掰成薄片 ， 覆蓋在眼上 ， 效果也比較好 。 二：巧治胃痛 1、 傷濕止痛膏治療胃痛 胃部不適時(shí) ， 可取傷濕止痛膏貼在肚臍上方四橫指處的中脘穴及位于外膝眼下3寸、脛骨外側(cè)約一橫指處的足三里穴或胃部疼痛處 。 此膏具有止痛化淤、舒筋活絡(luò)的功效 ， 滲透性強(qiáng) 。 貼在有關(guān)穴位上可緩解胃痛或胃部不適 。 2、白胡椒、干姜治療胃痛 取白胡椒20粒和適量鮮姜片曬干曬透 ， 然后切碎并研磨成細(xì)面 ， 取適量開水沖服 ， 每天早晚各1次 ， 可治療因胃寒而引起的胃痛 。 三：蟲叮咬快速止癢 1.用西瓜皮反復(fù)擦拭蚊蟲叮咬處 ， 即可止癢 。 2.取少量藿香正氣水 ， 涂抹于被叮咬處 ， 半小時(shí)左右 ， 瘙癢既可減輕或消除 。 3.取少許牙膏 ， 或碾碎的薄荷敷在被叮咬處 ， 立刻會感到清涼愜意 ， 癢意頓消 。 4.取一兩片阿司匹林 ， 碾成粉末 ， 用涼水調(diào)成糊狀 ， 涂抹于患處 ， 也可減輕或消除瘙癢 。 5.喝粥的時(shí)候 ， 不妨等上幾分鐘 ， 等粥的表面凝成了一層薄膜后 ， 將其涂在蚊蟲叮咬處 ， 亦可止癢 。 上述方法中的前3種 ， 適用于蚊蟲叮咬等急性瘙癢 。 西瓜等蔬菜瓜果的汁液、藿香正氣水里的乙醇蒸發(fā)時(shí)能夠帶走熱量 ， 可以收縮被叮咬處的毛細(xì)血管 ， 減少炎癥的面積 ， 達(dá)到止癢的目的 。 此外 ， 牙膏里含有薄荷成分 ， 而薄荷里的龍腦本身就具有清涼止癢的功效 。 阿司匹林和粥膜中的維生素有助于止癢 。 有些阿司匹林里含有維生素C ， 粥膜里含有維生素B1、B2、B6 ， B族維生素和維生素C一般用于治療皮膚病 ， 因此也適用于蚊蟲叮咬 。 四、巧治落枕 方法一：推拿揉摩法 落枕之后 ， 頭部旋轉(zhuǎn)不利 ， 人體反應(yīng)遲緩 ， 可請他人按以下步驟推拿揉摩： 1、落枕者端坐、放松 ， 操作者站其身后 。 2、從風(fēng)池穴順筋而下 ， 再轉(zhuǎn)至肩井穴 ， 反復(fù)揉拿頸部后面的肌肉群 ， 使之從僵硬變得柔軟 ， 直到患者感到有明顯輕松感為止 。 3、操作者兩手搭在患者兩側(cè)肩膀處 ， 拇指發(fā)力 ， 推拿、揉捏兩側(cè)肌群 ， 尤其是把推拿重點(diǎn)放在落枕一側(cè) 。 4、操作者左手按住患者頭部 ， 右手按住下頜 ， 輕輕轉(zhuǎn)動搖晃患者頭部 ， 使之向未落枕的一側(cè)轉(zhuǎn)動 ， 待其回轉(zhuǎn)時(shí) ， 稍用力協(xié)助患者將頭部扭向一直不敢扭轉(zhuǎn)的落枕一方 ， 即可治愈 。 方法二：按壓“三里” “三里”指手三里穴 ， 位于前臂橈側(cè) ， 肘橫紋頭與腕橫紋頭連線的1/6處 ， 用手指按壓時(shí)有敏感性酸痛 。 若因夜里受風(fēng)寒或睡姿不當(dāng)、疲勞過度引起的落枕 ， 如左側(cè)頸部轉(zhuǎn)動受阻 ， 則可用左手拇指代表銀針按壓右前臂的手三里穴位 ， 用力以能夠忍耐為宜 ， 同時(shí)配以頭部的前后左右運(yùn)動 。 休息片刻后 ， 可迅速緩解落枕的酸痛感 ， 同時(shí)擴(kuò)大頭頸部的活動范圍 。 落枕當(dāng)日重復(fù)按壓多次能夠基本治愈 。 如右側(cè)頸部轉(zhuǎn)動受阻 ， 則應(yīng)以右手拇指按壓左側(cè)前臂處的手三里穴 。 五：小麻煩的小技巧 蛋白止血：蛋白涂抹在紗布上 ， 再敷在傷口上就好了 ， 因?yàn)榈鞍椎某煞菥哂心萄旱淖饔每梢灾寡?。 治療口腔潰瘍：如果嘴里有潰瘍 ， 就用維生素C貼在潰瘍處 ， 等它溶化 ， 潰瘍基本就好了 。 趕走眼里的灰塵：眼睛進(jìn)了小灰塵 ， 閉上眼用力咳嗽幾次 ， 眼睛里的灰塵就會自己出來了 。 治療打嗝：打嗝的時(shí)候 ， 用紙條卷一個(gè)紙捻兒 ， 捅到鼻子里 ， 打幾個(gè)噴嚏就止住 。 皮膚小面積損傷：若有小面積皮膚損傷(例如擦傷或燒傷、燙傷) ， 抹上少許牙膏 ， 可立即止血止痛 ， 也可防止感染 ， 減輕腫脹 ， 還有防止傷口化膿的作用 ， 療效頗佳 。 身上有傷口流血時(shí) ， 可立即在傷口上撒些白糖 ， 因?yàn)榘滋悄軠p少傷口局部的水分 ， 抑制細(xì)菌的繁殖 ， 有助于傷口收斂愈合 。

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