53、一個人也要睡大床蓋雙人被,被窩里多塞點絨毛玩具也會很溫暖 。
54、ihome是個好東西,聽歌,可以遙控,自動關機,還可以當鬧鐘 。
55、寫字臺一定要大要寬敞,夠攤電腦紙筆書報鍋墊鏡子各種化妝品 。心情不好的時候整理書桌會有很好的梳理心情的效果 。
56、窗簾要隔光,這樣可以肆無忌憚得睡到死 。
57.不到萬不得已絕對不吃方便面,熱量高又含防腐劑,對身體沒好處
58.自己可以買酸奶機做酸奶,一次做三袋,喝五分之三,其余放入保險盒放進冰箱當做下次酸奶的引子 。飯后半小時后喝酸奶,對身體有好處 。還可以DIY放入各種水果
59.如果購買酸奶,選擇原味/脫脂型,而不是富含各種水果類型,因為熱量太高
60.買青菜回來做的時候,撒鹽在水中泡一會,把農藥和小蟲蟲泡走
61.買各種雜糧,煮大米飯的時候可以隨心所欲加入,比如黑米/糙米/燕麥米……等等,營養(yǎng)豐富有利身體健康
62.買各種豆類,煮粥的時候全部撒入,有利身體健康
63.以素食為主,搭配肉類,攝入毒素會少一些(動物們死之前據說因憤怒會釋放尸毒,呃……人再多吃會不會很恐怖,體味有可能因多吃肉類而加重)
64.購買書籍,沒事了就閱讀閱讀,多么增長智慧的殺時間方法啊
65.如果合租,跟鄰居處好關系,如果一個人住,一定要有家人/朋友知道你的住處,并且經常保持聯(lián)系,以免陳尸家中
66.學會多種煲湯方法(這個要加強)
67.每天運動,晚飯兩小時后瑜伽40分鐘,別做的太HIGH以免睡不著覺
68.女生朋友們每天要換內褲~
69.花時間在護膚/保養(yǎng)上,多么好的殺時間方法啊……
70.兩把傘,一把放公司,一把放家里
71.用完的東西放回原處,平時就不用打掃了,周末大清潔,擦洗各處
72、炒蔬菜前先用鹽水泡上一個小時,有沒有把農藥去掉不知道,但是最起碼心里覺得很安全 。
73、早上一杯鹽水,晚上一杯蜂蜜水 。
74、強力推薦LZ說的龍骨湯 。
75、買點紅棗和枸杞放家里,每次煲湯的時候記得放上幾顆 。
76、吃吃辣椒,成都MM為什么胖得很少,原因就是因為她們喜歡吃辣椒,據說燃燒身體內部脂肪,據說而已 。
77、沒事的時候可以點點熏香,比精油便宜很多,但是不會差到哪去,而且可以殺菌和驅蚊 。
78、每次做白米稀飯的時候丟上點百合 。清火養(yǎng)顏 。
79、一個星期做2到3次面膜 。
80、多吃香蕉和蘋果,樓上MM說的檸檬泡水很好 。前幾天買了兩個,這兩天懶,還沒有泡呢 。懶人 。
81、做肉菜的時候試著放料酒 。燜肉的時候放糖和八角
82、女孩子獨居家里配備點男人的東西,男式大褲衩陽臺上時常掛一條
83、和左鄰右舍至少打個照面,不要在停水停電時才想到去敲門求助 。
84、如果晚上回家太晚,注意看身后有沒有跟著人 。注意不要在開門時耽誤太多時間翻包找鑰匙,開門-進屋-關門盡量快動作完成 。
85、玩到凌晨之后如果一個人打車回家,讓同行送你的朋友在告別的時候說一句、“放心,車牌號我記下了 。”這句話要讓司機聽到 。如果遇到變態(tài)歹徒司機,這句話能給他警醒 。
86、一個人住,每天一個人出門來來往往,容易被附近的壞人盯上 。可以買兩三件男人的衣服,如大T恤、襯衫、長褲,掛在窗臺、陽臺等顯眼的地方,制造“家里有男人”的假象 。
87、不太熟的朋友,不要隨便帶回家玩 。很多盜竊案都是熟人所為 。
88、所有非男朋友的曖昧異性,不要帶回家 。不要讓他知道你家的詳細位置 。
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