晨練病
外出晨練，提防冠心病的急性發(fā)作，應(yīng)隨身攜帶急救藥品 。如果突然發(fā)生心絞痛應(yīng)立即停止運動，原地休息，同時含服硝酸甘油，切忌急速跑回家 。冠心病病人不要單獨外出晨練，不要選擇僻靜處晨練，以免急性發(fā)作時，無法尋求他人幫助 。冠心病病人外出晨練時，應(yīng)事先喝些牛奶等流質(zhì)，避免空腹晨練造成低血糖反應(yīng) 。但也不應(yīng)吃完早餐立即外出晨練 。呼吸道感染
冬春季節(jié)是呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，抵抗力相對較低的兒童、老年人、慢性病患者等應(yīng)該適當減少在戶外活動時間，注意防寒保暖，室內(nèi)保持經(jīng)常通風 。冠心病
雨雪天氣溫陡降，冠狀動脈在寒冷的刺激下，易痙攣收縮，并發(fā)心肌梗塞的可能性就很大，因此，心腦血管疾病患者一定要注意加強防護，要及時服藥;切忌勞累，注意保暖 。中風
老人血管彈性差，氣溫急劇變化，會帶來血壓波動引發(fā)中風 。煤氣中毒
冬季寒冷，煤氣使用、煤爐取暖，家庭一定要注意保持通風 。注意取暖設(shè)備的安全性，記得經(jīng)常排氣通風，謹防廢氣積聚 。【警惕冬季易發(fā)的6種疾病】胃出血及消化道潰瘍
寒冷容易引發(fā)胃出血及消化道潰瘍，需注意胃的保暖和飲食調(diào)養(yǎng)，日常膳食應(yīng)該以溫軟素淡、易消化為宜，做到少食多餐，定時定量，忌食生冷，戒煙戒酒，還可以選服一些溫胃暖脾的中成藥 。
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