進食西洋參要注意以下三點：一是服時不宜飲茶，因茶中含有鞣酸，能與西洋參的有效成分結合使吸收率下降;二是服后不宜吃蘿卜，因蘿卜是破氣的，而西洋參是補氣的;三是畏寒肢冷、腹瀉、胃有寒濕、舌苔膩濁者不宜選用 。
10、百合
中醫認為，百合味甘，微苦，性微寒，入心、肺二經 。具有養陰潤肺、清心安神、清熱利尿的功效 。可用于治療陰虛久咳、痰中帶血、肺結核、肺氣腫、咽喉炎、胃炎、虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚等 。
據《中藥大辭典》記載：百合性平、味甘微苦，入心、肺經，可潤肺止咳、清心安神 。常食百合，可以補肺潤燥、健脾開味，補養身體，使人精神煥發，抗拒疲勞 。
潤肺的中藥
秋季干燥，若是平時用些滋陰潤肺的中藥來煲粥、煮湯，可以有效趕走秋燥 。那么滋陰潤肺的中藥有哪些呢？今天小編推薦10種滋陰潤肺的中藥，平時不妨常食用 。
1、款冬花
中醫認為，款冬花性味辛、溫，入肺經，有潤肺下氣、止咳化痰之功 。本品辛散質潤，溫而不燥，為潤肺止咳化痰良藥，適用于多種咳嗽氣喘 。無論外感、內傷咳嗽，寒性咳嗽，熱性咳嗽，均可選用，故有治療咳嗽要藥之稱，但其以溫而不熱、辛而不燥、甘而不滯為特點，因此對于肺虛久嗽、肺寒痰多之咳嗽最為適用 。
款冬花常經蜜炙之后使用，稱為炙冬花，以增強潤肺止咳平喘作用 。臨床上冬花多與其他藥物配伍以增強療效，如冬花重在止咳，紫菀重在祛痰，止咳方中，二藥常配伍使用，共奏化痰止咳之效;若與麻黃、杏仁、蘇子為伍，稱款冬定喘湯，治痰嗽哮喘遇冷即發之癥，療效頗佳 。
2、銀耳
銀耳又叫做是白木耳、雪耳以及銀耳子等，其有“菌中之冠”的美稱 。中醫指出，銀耳性平，味甘，是名貴的營養滋補的佳品，同時還是扶正強壯的補藥 。銀耳具有補脾開胃、益氣清腸以及滋陰潤肺的功效 。
銀耳10克，百合10克，秋梨1只，冰糖適量 。將秋梨洗凈去核切小塊，加入水發銀耳及百合、冰糖，放入碗中蒸1小時后，食梨喝湯，有滋陰潤燥、止咳化痰的功效，適用于秋燥咳嗽、干咳少痰者 。
3、麥冬
麥冬性甘寒質潤，有滋陰之功，能養陰生津，潤肺清心，既善于清養肺胃之陰，又可清心經之熱，是一味滋清兼備的補益良藥 。常用量為10~15克 。亦可入丸、散，或熬膏，或泡茶飲服 。傳統認為，養陰潤肺、益胃生津多用去心麥冬，清心除煩多用連心麥冬 。
臨床上常用麥冬配伍人參、五味子，以增強滋陰潤燥的功效，用以治療因肺陰不足引起的喉癢、咳嗽無痰、口渴咽干以及腸燥便秘等癥 。
4、川貝
川貝具有清熱潤肺、化痰止咳、散結消腫的功效 。《本草匯言》中論述認為：“貝母，開郁、下氣、化痰之藥也，潤肺消痰，止咳定喘 。”它多用于緩解燥咳 。川貝味甘、苦、性微寒，治療陰虛燥咳效果較好 。
若肺燥陰虛咳嗽，痰中帶血，可用川貝3克加適量冰糖和水，用小火燉1小時服用 。很多人為了緩解苦味，常將其放在雪梨中蒸;或在煮稀飯時取米湯200毫升，放入川貝、冰糖隔水燉服 。川貝還可和瘦肉煲湯，每天用量通常在10克以內 。
5、黃芪
北芪又稱黃芪，它具有補氣養血的功效 。因為很多肝病患者常出現乏力的癥狀，中醫認為肝藏血，所以用黃芪可以提高機體免疫功能和抵抗力 。黃芪對健康人既起到防止感冒，又預防肝病的作用，而對慢性肝病患者則可以促進肝病的痊愈，或者減輕癥狀 。而且黃芪對人體還有健脾的作用 。
黃芪能補中益氣固表;枸杞子能養肝補腎明目，均為性平味甘 。合而燉乳鴿，能養肝補氣、提神益氣，且醇香可口，是老年人和婦人春困夏乏時的養生湯品，并對老年性體虛眩暈，癥見頭暈眼花、性欲下降有很好的調養作用 。
相關經驗推薦
- 中藥治癲癇 正確防治癲癇病
- 腎結石怎么辦 中醫偏方治療腎結石
- 前列腺炎怎么治療 中藥治療前列腺炎偏方
- 痛風的治療 哪些中藥可以治療痛風
- 子宮肌瘤的治療方法 子宮肌瘤中藥藥方
- 痛風偏方 能治痛風的中藥偏方
- 脂肪肝怎么治療 偏方內服外敷治療脂肪肝
- 抑郁癥怎么治療 治抑郁癥的10個偏方
- 乙肝治療 治療乙肝的偏方的匯總
- 慢性鼻炎怎么治 小偏方治療慢性鼻炎