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人為什么要用鼻子呼吸

鼻子知識(shí)百科要用

我們每天都在呼吸，每天都在聞各種氣味 。所以我們每天都會(huì)用到鼻子 。那你有沒(méi)有想過(guò)：我們?yōu)槭裁匆帽亲雍粑?
人用鼻子呼吸是為什么
人的鼻子里左右各有一個(gè)彎曲的又長(zhǎng)又窄的管道,這個(gè)管道就叫"鼻腔" 。在鼻腔里長(zhǎng)著好多的鼻毛,能把空氣中的灰塵、病菌擋住 。鼻腔的粘膜上布滿了特別細(xì)的毛細(xì)血管,它們能給吸進(jìn)的空氣加溫,使它適合人體的溫度 。如果用嘴呼吸就沒(méi)有這些好處了 。
拓展
人在呼吸的時(shí)候，鼻腔不只是空氣的通道，由于鼻腔組織構(gòu)造的特殊性，它還是空氣的“加工廠” 。
其實(shí)我們的鼻子還具有類似生活中的空調(diào)機(jī)一樣的的作用，是可以凈化空氣，并且還可讓讓我們呼吸進(jìn)去的空氣變得溫暖，還有濕潤(rùn)空氣的功能 。鼻腔黏膜的血管十分豐富，具有收縮和擴(kuò)張功能，而且能隨著體內(nèi)外環(huán)境的改變而進(jìn)行自我調(diào)節(jié) 。
當(dāng)外界冷空氣進(jìn)入鼻腔時(shí)，小血管里的血液就增多，流動(dòng)也加快，這樣，就能把進(jìn)入鼻腔的冷空氣調(diào)節(jié)到和體溫相似的溫度;同時(shí)，可將干燥的空氣變?yōu)闈駶?rùn)的空氣，以維持呼吸道的正常生理活動(dòng) 。
鼻孔里長(zhǎng)有許多鼻毛，用鼻子呼吸，鼻毛能夠擋住空氣中許多灰塵 。有時(shí)候，空氣里的刺激性氣體刺激了鼻腔里的神經(jīng)組織，就會(huì)一起噴嚏，將粗粒灰法和有害氣體噴出來(lái) 。
一般情況下，我們每天通過(guò)鼻子吸入的空氣基本上都是沒(méi)有什么病菌的，因?yàn)槲覀兊谋亲永锩娴氖潜乔焕镎骋合俸驼衬てだw毛會(huì)阻擋住很多的臟東西進(jìn)入我們的鼻子里面 。
當(dāng)空氣中的灰塵和微生物等吸入鼻腔后，被吸附在“粘液氈”上，隨著纖毛運(yùn)動(dòng)和吞咽動(dòng)作，被咽入胃內(nèi)或被咯出 。同時(shí)鼻腔分泌的粘液中還含有一種“容菌酶”，它能抑制和溶解細(xì)菌 。
鼻腔的呼吸功能對(duì)人體健康的關(guān)系非常密切，所以要保持鼻腔清潔，不可隨便挖鼻孔 。平時(shí)要養(yǎng)成清洗鼻腔的好習(xí)慣 。鼻腔一旦阻塞而妨礙正常呼吸時(shí)，應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生檢查 。
用鼻子呼吸的好處
相對(duì)于口，鼻孔的呼吸通道更細(xì)，且其中還有鼻毛來(lái)過(guò)濾空氣;吸氣時(shí)，鼻子就像一根加熱管道一樣，可以使空氣通過(guò)鼻孔進(jìn)入肺部時(shí)，空氣變得溫暖濕潤(rùn) 。如果用口呼吸的話，因?yàn)槲鼩饬看螅諝馕椒尾繒r(shí)的通道變短，會(huì)稍微涼些，同時(shí)喉嚨會(huì)很快發(fā)干 。
鼻孔在吸氣時(shí)，因?yàn)闅怏w吸入均勻緩慢，所以空氣吸入肺部后，肺有更多的時(shí)間將空氣分離成氧氣和二氧化碳;而用口呼吸的話，肺部沒(méi)有像鼻呼吸那么充分的時(shí)間分離空氣 。
【人為什么要用鼻子呼吸】那么嘴呼吸就一無(wú)是處了么?當(dāng)然不是，嘴呼吸也有它的好處，在我們進(jìn)行大量體力勞動(dòng)后，肌肉酸困，需要大量氧氣供給，那么這時(shí)候，大口大口的呼吸就可以快速幫助我們的身體補(bǔ)充氧氣了 。

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