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痘美人循序漸進(jìn)潔面法

小知識(shí)美人法第一步循序漸進(jìn)潔面

【痘美人循序漸進(jìn)潔面法】

痘美人循序漸進(jìn)潔面法

文章插圖

循序漸進(jìn)第一步 3分鐘潔面法  1 先準(zhǔn)備一條干凈柔軟的干毛巾和一塊刺激性小的洗面專用皂(冷制皂也可以)  2 把皂在溫水(22--23度)中揉搓起泡， 泡沫越多越好 。 用雙手把泡沫捧起來(lái)洗臉， 洗1分鐘 。 不要太用力， 如果覺(jué)得疼痛就停止 。   3 接著用熱水(38--40度)清洗20秒鐘， 再換溫水淋洗20秒， 如此反復(fù)三遍 。 若用淋浴器更好， 臉距噴頭約一拳遠(yuǎn)， 一邊噴淋面部(用熱水)， 一邊用手指肚輕輕敲打面部 。 再把水調(diào)溫噴淋20秒 。   4 用干毛巾先把臉上的水擦凈， 再輕輕地壓臉吸水 。   5 最后涂上具有收斂作用的化妝水， 涂后覺(jué)得有繃緊感， 則可多涂幾次 。   本法必須早晚各一次 。 對(duì)早、中、晚期青春痘都有明顯效果 。 以下幾個(gè)洗臉?lè)ㄊ潜痉ǖ臄U(kuò)展和延續(xù) 。   循序漸進(jìn)第二步 紗布洗臉?lè)ǎ?nbsp; 在應(yīng)用3分鐘潔面法1個(gè)月后， 無(wú)論青春痘減少與否， 都可轉(zhuǎn)入本法， 這屬于中級(jí)洗臉術(shù)  1 準(zhǔn)備一條毛巾， 洗面皂和一塊紗布；  2 先將紗布折成一小塊， 蘸上泡沫， 洗額頭、下巴、鼻子等處；  3 再把紗布纏在食指和中指兩指頭上， 蘸上洗面皂泡沫， 用紗布輕輕洗兩頰中心部和整個(gè)面部；  4 最后將紗布繞在食指上， 蘸上洗面皂泡沫輕輕地擦洗眼瞼下柔細(xì)的皮膚， 如果覺(jué)得有刺激或疼痛就停止 。 若第二天還覺(jué)得疼痛， 那是擦洗太用力的緣故 。 此時(shí)至少要實(shí)行4天的“緊急洗臉?lè)?rdquo;(見(jiàn)下文)， 等不疼后再用3分鐘潔面法去洗臉 。   5 中級(jí)洗臉?lè)ǖ谝恢苊扛魞商煜匆淮危?第二周隔一天洗一次， 第三周每天洗一次 。 循序漸進(jìn)第三步 高級(jí)洗臉?lè)ǎ?nbsp; 中級(jí)洗臉?lè)ㄟM(jìn)行一個(gè)月后， 若有效果可轉(zhuǎn)入本法 。   1 準(zhǔn)備洗面皂、毛巾和一幅棉布白手套(質(zhì)地薄的好)， 并把其中一只手套的中指、食指和無(wú)名指處剪下來(lái)， 形成三個(gè)指套；  2 先將完好的手套蘸上洗面皂泡沫輕柔地擦洗整個(gè)臉部 。 皮膚細(xì)膩的人可在食指和中指戴上指套， 蘸上泡沫清洗整個(gè)面部 。   3 然后食指、中指和無(wú)名指都戴上指套， 沾上洗面皂泡沫輕輕擦洗兩頰、額頭和下巴 。 4 脫下指套， 僅食指保留指套， 蘸上泡沫輕輕擦洗眼瞼下柔細(xì)的皮膚， 最后清水洗凈， 用毛巾擦干 。   循序漸進(jìn)第四步 超級(jí)洗臉?lè)ǎ?nbsp; 前三種方法應(yīng)用后若青春痘依然存在， 則可用此法 。 對(duì)青春痘已經(jīng)形成疤痕的人更為適用 。   1 準(zhǔn)備洗面皂、毛巾和一把輕柔型的兒童用牙刷；  2 將洗面皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少許；  3 用沾上泡沫的牙刷輕輕地擦洗額頭、下巴等紋理較粗的地方；然后用清水洗去臉上的泡沫， 最后用清潔的干毛巾擦干臉上的水分 。   循序漸進(jìn)第五步 緊急洗臉?lè)ǎ?nbsp; 此法不但對(duì)青春痘， 而且臉上皺紋較多者也可應(yīng)用 。 一般而言， 青春痘者的皮膚都是油性的， 如果過(guò)分使用了不適當(dāng)?shù)拿撝阍恚?則會(huì)使皮膚干燥， 很難過(guò) 。 此時(shí)， 就用本法來(lái)處理 。   1 將洗面專用皂用溫水在手掌中搓起泡沫， 再把泡沫小心地放入盛有溫水的臉盆中， 輕輕地?cái)嚭托纬尚郎u；  2 等盆中的水即將停止旋轉(zhuǎn)時(shí)， 把臉浸入， 讓自然流動(dòng)的泡沫沖洗臉部， 如此20秒鐘 。 然后把臉浸入另一個(gè)裝有干凈溫水的臉盆中， 把泡沫浸凈， 又20秒鐘 。 如此連續(xù)三次， 每次都要換水和換泡沫；  3 到第三次清水洗凈時(shí)， 可在臉盆的溫水中加幾滴潤(rùn)膚油， 再浸泡20秒鐘；  4 最后反復(fù)用毛巾擦干或壓吸臉上的水分 。

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