【母乳怎么儲存媽媽更放心】生完寶寶休完產假后，媽媽們要回到單位繼續上班了 。現在許多媽媽們選擇上班后也要堅持母乳喂養 。怎么堅持呢?就是在單位將母乳擠出來，下班后帶回家，大家將這些媽媽們稱為“背奶一族” 。但新鮮的母乳該如何保存與使用，才能讓寶寶放心的享用呢?小編就來仔細講講相關的嬰幼兒食品小知識 。
什么是母乳儲存?
母乳儲存，就是將過多的母乳保存起來，待寶寶需要時取出喂養 。很多媽媽采用這種哺乳方式主要是因為乳汁過于豐沛，且無法空出時間喂養 。
適合人群
一般是上班族媽媽 。產結束假后，媽媽們要繼續工作，但是她們不愿意讓寶寶喝奶粉，還是希望寶寶能吃到自己的乳汁，這一類媽媽最宜用母乳儲存的方法 。
母乳為何要儲存起來?
母乳一旦離開媽媽的身體，就有可能變質、被污染，為了保證寶寶吃到安全的母乳，在儲存母乳的時候，一定要嚴格按照標準來儲存，否則，寧愿扔掉擠出的母乳，也不要冒險讓寶寶喝下可能變質的母乳 。
如何正確保存母乳?
第一步——準備用具
準備好吸奶器及儲奶用具——最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料制品，如母乳保鮮袋，其次為玻璃制品，最好不要用金屬制品，母乳中的活性因子會附著在玻璃或金屬上，降低母乳的養分 。
第二步——吸奶
可以在上班前一天或在上班前將母乳擠出儲存，并在容器外貼上擠奶的日期及時間，這樣便清楚地知道母乳保存的期限，以免不潔、過期導致細菌滋生，引起消化道疾病的發生 。
即使再忙，媽媽也要保證每3小時吸一次奶，這樣可以有效止奶脹和泌乳量的減少，使母乳喂養可以更好地繼續下去 。吸出的奶同樣可以儲存起來，讓寶寶不必因為吃不到母乳而煩惱 。如果單位沒有冷藏設備，媽媽可以準備一個迷你小冰箱，暫時儲存，回到家要盡快讓寶寶吃掉或送至冰箱冷藏 。
第三步——儲存
裝母乳的容器要留點空隙，不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊，以防容器冷凍結冰而脹破 。最好將母乳分成小份(60—120ml)冷凍或冷藏，方便家人或保姆根據寶寶的食量喂食，不會浪費，并要貼上標簽，記上日期 。
國際母乳會根據多年的研究成果，對母乳保存的期限列出以下時間表：
室溫保存：
相關經驗推薦
- 一般人斗不過巨蟹座女 巨蟹座的恐怖心機，巨蟹座怎么覺醒雙重人格
- 腦供血不足吃什么食物補充？腦供血不足怎么鍛煉，看這里，了解更多！
- 孩子缺乏自信心怎么辦
- 怎么樣讓幼兒愛上刷牙
- 蟲子進了耳朵里怎么辦
- 寶寶暈車應該怎么辦
- 怎么教育孩子學會感恩
- Win8商店付費應用怎么破解？
- 升級Win11后不流暢怎么辦？幾個方法解決Win11卡頓問題
- win7系統c盤滿了怎么徹底清理