俗話說“病從口入”，如果沒有培養(yǎng)好孩子的生活衛(wèi)生習(xí)慣，會(huì)使孩子長(zhǎng)期處于亞健康 。從而說明讓孩子講究衛(wèi)生會(huì)直接關(guān)系到他們的身體健康 。那么，家長(zhǎng)該如何培養(yǎng)孩子的衛(wèi)生習(xí)慣呢?今天就來普及這方面的兒童疾病安全小知識(shí) 。
孩子衛(wèi)生習(xí)慣差有哪些原因?
孩子小的時(shí)候是養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期，一個(gè)好的習(xí)慣可以受益終生 。習(xí)慣養(yǎng)成教育要早，否則，等壞習(xí)慣養(yǎng)成之后，想糾正就要困難很多 。
如果孩子不講衛(wèi)生，勢(shì)必影響自身形象，從而影響其他人對(duì)孩子的看法，導(dǎo)致人際關(guān)系不良 。
父母對(duì)孩子過于包辦代替是孩子衛(wèi)生習(xí)慣差的一個(gè)原因 。
父母總是把孩子的很多個(gè)人事務(wù)包攬?jiān)谧约荷砩希瑢?dǎo)致孩子非常依賴大人，自己并沒有養(yǎng)成講衛(wèi)生的習(xí)慣 。孩子覺得臟了，不舒服了，不會(huì)主動(dòng)來解決，而是等大人來為自己處理 。
【家長(zhǎng)該怎么樣培養(yǎng)孩子的衛(wèi)生習(xí)慣】這樣，當(dāng)孩子在父母身邊的時(shí)候，能夠干干凈凈，而一旦跑到外面去玩或者過寄宿生活，必然會(huì)變得不講衛(wèi)生 。
另一個(gè)原因就是孩子沒有認(rèn)識(shí)到講衛(wèi)生的必要性 。
沒有重視這個(gè)問題，反而覺得講衛(wèi)生是一件麻煩的事情，懶得去管 。
還有就是父母本身就不愛干凈，不講衛(wèi)生，因而孩子受其影響，即所謂的上行下效 。
培養(yǎng)孩子衛(wèi)生習(xí)慣的重要性
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)孩子的身體健康非常重要，但在現(xiàn)實(shí)生活中，一些人由于不講究衛(wèi)生，染上急性或慢性疾病，影響了身體健康 。尤其是孩子，他們的抵抗力比較差，容易感染疾病，更應(yīng)注意講究衛(wèi)生 。良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣是保證孩子身體健康的必要條件，讓孩子從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對(duì)預(yù)防疾病、保障健康有重要意義 。孩童期是習(xí)慣養(yǎng)成的重要時(shí)期，抓緊這個(gè)時(shí)期進(jìn)行培養(yǎng)，將收到事半功倍的效果，習(xí)慣容易養(yǎng)成，而且牢固，影響終生 。
培養(yǎng)孩子衛(wèi)生習(xí)慣的原則
1.根據(jù)孩子各年齡段的神經(jīng)、精神發(fā)育的特點(diǎn)，采用不同的方法 。
2.家庭成員對(duì)孩子的要求和教育必須一致，以免引起孩子心理紊亂 。
3.對(duì)孩子的嘗試不論成功與失敗應(yīng)正確對(duì)待 。嘗試成功了，要給予表揚(yáng)、鼓勵(lì)，并提出新的希望和更高的要求;嘗試失敗了，不要批評(píng)指責(zé)，不要埋怨，應(yīng)幫助孩子找出失敗的原因，幫助他們克服困難，鼓勵(lì)再次嘗試 。
4.對(duì)孩子出現(xiàn)的抗拒性心理，應(yīng)正面引導(dǎo)，不要強(qiáng)迫命令 。
5.良好衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)應(yīng)從小開始，它需要經(jīng)過成人長(zhǎng)時(shí)間的培養(yǎng)與教育才能養(yǎng)成，一定要反復(fù)，要持之以恒，不要急于求成 。
家長(zhǎng)該如何培養(yǎng)孩子的衛(wèi)生習(xí)慣?
家長(zhǎng)可以從以下幾個(gè)方面入手，培養(yǎng)孩子講究衛(wèi)生的良好習(xí)慣 。
一是讓孩子養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣 。通過教育孩子正確的洗手、洗臉、洗頭、洗澡、剪指甲、使用手帕、紙巾等，教育培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的日常生活衛(wèi)生習(xí)慣 。如：一定要使孩子養(yǎng)成飯前、便后和手臟時(shí)及時(shí)洗手的習(xí)慣，生吃瓜果要洗凈去皮，經(jīng)常攜帶并會(huì)正確使用手帕，手帕要經(jīng)常更換，保持清潔 。
二是讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣 。父母要注意調(diào)劑豐富孩子的一日三餐,配給合理的營(yíng)養(yǎng) 。培養(yǎng)孩子吃飯定時(shí)定量,細(xì)嚼慢咽,不挑食,不偏食,不吃零食,不暴飲暴食,不邊吃邊玩，要專心進(jìn)食，教育孩子懂得“病從口入”的道理,堅(jiān)持做到不喝生冷的水和過期的飲料 。不吃不新鮮的水產(chǎn)品和腐爛的瓜果,不用不清潔的餐具 。
三是讓孩子養(yǎng)成皮膚的衛(wèi)生習(xí)慣 。孩子經(jīng)常玩耍，皮膚上容易積留灰塵，排出汗液和污垢，必須經(jīng)常清洗 。每天早、中、晚洗臉都要讓孩子洗手，有條件每天要洗一次澡，因?yàn)槿梭w不僅會(huì)積留會(huì)灰塵，同時(shí)也為細(xì)菌滋生繁殖提供了場(chǎng)所，引起皮膚瘙癢而感染病菌 。每晚睡覺前都要洗腳洗襪，鞋子也應(yīng)4-5天換洗一次 。
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