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華爾茲舞的三大特點

1、擺蕩的動作和轉身不能分開:在跳華爾茲的時候 。擺蕩動作應和轉身同時進行 。讓舞蹈更輕盈有力;2、肢體自由:跳華爾茲時并非要保持上身不動 。肢體是自由舒展的;3、雙足轉度:舞步中轉度指的是雙足的轉度 。在華爾茲中全部由男士來完成 。
華爾茲舞步的特點【華爾茲舞的三大特點】
1、擺蕩的動作和轉身不能分開
華爾茲舞最大的特點是擺蕩的動作和轉身動手不能分開 。若是沒有轉身動作 。擺蕩的動作會顯得非常僵硬 。也難以達到完美的平衡 。擺蕩時要藉由轉凍身體中心、腿部以及臀部 。還有肩膀、手臂等 。來使整個舞蹈輕盈有利 。充滿活力 。
2、肢體自由
跳華爾茲并不是單純的保持上身不動 。實際上你的肢體是自由的 。舞伴之間的配合和卸掉性也不能因此遭到舒服 。所以說要自由的調整好自己的姿態 。擺蕩之前做好轉身準備工作 。雙肩放松 。腰背撐緊 。身體重力放到雙掌 。
4、雙足轉度
在跳的時候 。舞步中的轉度并非指的是身體的轉度 。而是雙足的轉度 。特別是女性 。基本上只有前進和后退的動作 。轉度全部由男士來完成 。

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