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常吃這種魚(yú) 男人患肝癌風(fēng)險(xiǎn)可降低

肝臟是人類(lèi)排毒解毒的重要器官 , 我們每天各種重要的代謝功能都需要肝臟的支持 。世界衛(wèi)生組織(WHO)發(fā)表《全球癌癥報(bào)告2014》稱(chēng) , 在肝、食道、胃和肺等4種惡性腫瘤中 , 中國(guó)新增病例和死亡人數(shù)均居世界首位 。此外 , 中國(guó)肝癌患者占據(jù)全球數(shù)量的一半 , 相較于女性 , 男性更容易患肝癌 。

《康健》雜志列出七大最傷害男性健康的疾病排名 , 其中肝癌入選 。該雜志稱(chēng) , 肝癌居男性十大癌癥首位 , 每年奪走上萬(wàn)條人命 。肝癌沒(méi)有癥狀 , 很難自我察覺(jué) , 只能靠篩檢 。有責(zé)任的男性應(yīng)盡早檢查自己是否攜帶肝炎病毒 , 如確診 , 務(wù)必要定期檢查肝功能指數(shù)、做腹部超聲檢查等 。如果你是大肚男 , 要小心 , 脂肪肝也可能變成肝硬化 , 甚至肝癌 , 趕快減重、運(yùn)動(dòng)方為上策 。

此外 , 日本的一項(xiàng)研究顯示 , 常吃青魚(yú) , 可降低罹患肝癌的幾率 。為了預(yù)防肝癌 , 還需要注意日常飲食 , 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣 。


肝癌的起因
引發(fā)肝癌最常見(jiàn)原因是感染肝炎病毒 , 與肝癌相關(guān)的病毒性肝炎有乙型、丙型和丁型肝炎 。以乙型肝炎最多見(jiàn) 。研究表明 , 乙肝抗原陽(yáng)性的人群 , 患肝癌的概率明顯高于陰性者 。

酗酒是僅次于乙肝的又一主要致癌因素 , 20%左右長(zhǎng)期飲酒的人發(fā)生肝硬化 , 酗酒對(duì)乙肝病毒攜帶者、肝炎、肝硬化患者的危害猶為嚴(yán)重 。

黃曲霉素是肝癌發(fā)生的另一主因 。黃曲霉毒素主要存在于霉變的玉米、花生等食品中 , 是目前所知的最強(qiáng)烈的致癌物質(zhì) 。乙肝病毒可提高肝細(xì)胞對(duì)黃曲霉毒素的敏感性 , 二者協(xié)同作用 , 促使肝細(xì)胞發(fā)生癌變 。

此外 , 脂肪肝長(zhǎng)期得不到治療會(huì)引起肝細(xì)胞缺血壞死 , 從而誘發(fā)肝纖維化和肝硬化等多種惡性肝病 。臨床統(tǒng)計(jì)數(shù)字顯示 , 脂肪肝患者并發(fā)肝硬化、肝癌的概率是正常人的150倍 。同時(shí) , 由于脂肪肝患者機(jī)體免疫力相對(duì)較低 , 感染甲、乙型肝炎的機(jī)會(huì)也明顯高于正常人 。
【常吃這種魚(yú) 男人患肝癌風(fēng)險(xiǎn)可降低】

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