食療聚會
韭菜炒雞蛋 。
材料：韭菜200克、雞蛋3個、鮮蝦50克(兩人份)
練習：
1.韭菜洗凈切段備用；
2.將鮮蝦預煮；
3.打蛋液，放入蝦仁，加入適量鹽攪拌均勻；
4.熱鍋燒熱油，倒入蛋液，炒至蛋液凝固蝦仁，再放入韭菜翻炒至熟 。 根據口味加入調料翻炒片刻后出鍋 。
功效：健脾和胃，強身健體 。
適合人群：一般人春季服用，每周2-3次 。
醫學指導：廣東省名老中醫、廣東省中醫院脾胃病學科帶頭人黃穗平教授 。
黃穗坪
博士，主任中醫師，教授，博士生導師，廣東省名中醫 。 現為廣東省中醫院脾胃學術帶頭人，兼任廣州中醫藥大學中西醫結合學科(消化疾病)學術帶頭人，世界中醫藥學會聯合會消化疾病委員會副主任委員，中華中醫藥學會脾胃病分會副主任委員， 中國中西醫結合研究型醫院學會脾胃病專業委員會副主任委員，中華中醫藥學會?？萍膊f同發展平臺專家委員會副主任委員，廣東省中醫藥學會消化疾病專業委員會主任委員 。
任委員、廣東省中西醫結合學會消化內鏡專業委員會名譽主任委員、嶺南（華南）中西醫結合診治幽門螺桿菌相關胃病學術聯盟主席、中國民族醫藥學會科普分會專家委員會副主任委員、世界中醫藥學會聯合會新媒體專業委員會常務理事、嶺南梁氏流派經驗傳承工作室負責人、全國名老中醫余紹源教授學術經驗傳承工作室負責人、廣東省中醫院中醫藥辨治慢性胃病研究團隊負責人，專攻中醫優勢病種慢性胃炎、胃癌前病變及胃早癌 。 擅長中醫、中西醫結合診治消化系疾病及消化內鏡診治技術，培養碩士生、博士生80多名 。 主持國家自然科學基金、衛生部、國家中醫藥管理局、廣東省科技廳等各級科研課題20多項 。 曾獲廣州中醫藥大學科技進步獎、廣東省中醫藥科技進步獎、中華中醫藥學會科技進步獎和著作獎 。 主編著作7本，副主編著作8本，發表醫學論文180多篇 。 獲得“首屆嶺南名醫”“首屆羊城好醫生”“2017胡潤－平安中國好醫生”稱號 。
廣東省中醫院出診時間：
周二上午 廣東省中醫院二沙島醫院；
周三晚上 廣東省中醫院大德路總院 。
供稿：黃穗平廣東省名中醫傳承工作室
廣東省中醫院梁氏流派傳承工作室
審核校對：莊映格
【秋天男性食補什么好？男性秋季如何食療進補，這里或許有你想要的答案】
相關經驗推薦
- 秋天女人吃什么更好？秋季女人適合吃什么，文中提到的需要重視
- 秋天上火吃什么蔬菜好？哪些蔬菜吃了會上火，最強攻略來了
- 秋天吃什么蔬菜最合適？秋天吃什么蔬菜最好，很多人還不知道！
- 秋天健脾養胃吃什么中成藥？秋季健脾胃的中成藥，好文經驗分享
- 秋天吃什么養胃又健脾？秋天吃什么東西好養胃，很多人都不知道
- 秋季飲食多吃這3種食物？秋天要多吃3種食物，默默收藏了！
- 讓白發變黑的食補療法
- 秋天應該吃什么蔬菜最好？秋天適合吃啥蔬菜，科普知識點來了
- 秋天適宜喝什么湯水？秋天最適合的湯水，今天才知道這些
- 秋天喝什么湯比較好？秋天喝什么湯最好，點擊這里由此進入了解