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感謝邀請(qǐng) ， 要想孩子戒掉亂吃零食 ， 看電視的習(xí)慣很不容易 ， 主要是控制住別經(jīng)常吃偶爾吃點(diǎn) ， 看會(huì)電視還是可以的 ， 我覺(jué)得要給孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣 ， 什么都要適度 ， 孩子亂吃零食 ， 有時(shí)候是吃飯時(shí)間安排不合理孩子餓了 ， 就開(kāi)始亂吃零食 ， 等到吃飯時(shí)間孩子不餓了就不吃飯了 ， 不到飯點(diǎn)又餓了開(kāi)吃零食這樣會(huì)造成惡性循環(huán) ， 所以合理安排時(shí)間很重要 。
不可能 ， 控制量和時(shí)間還是可行 。 小孩看見(jiàn)零食 ， 特別是自己愛(ài)吃的 ， 不吃光都是不罷休的住 ， 這時(shí)候作為父母就要告訴她東西雖然好吃 ， 但不能一直吃 ， 剩下的留到明天吃 ， 當(dāng)然 ， 這樣說(shuō)效果肯定不明顯 ， 那就要在小孩每次吃零食的時(shí)候都說(shuō) ， 在一個(gè)孩子要零食的時(shí)候該買的買點(diǎn) ， 不該買的堅(jiān)決不買 。 所以 ， 家長(zhǎng)要改掉孩子的陋習(xí) ， 最重要的一點(diǎn)我覺(jué)得就是態(tài)度要堅(jiān)決 。
首先謝邀回答 ， 我本身也是位父親 ， 我覺(jué)得沒(méi)有必要戒掉 ， 各位父母回想一下你們小時(shí)候是不是也愛(ài)吃零食 ， 也愛(ài)看電視？吃零食 ， 看電視 ， 玩游戲 ， 買東西 ， 這些都是最最基本的生理及感官需求而已 。
孩子亂吃零食與家長(zhǎng)驕縱的管養(yǎng)方式有直接的關(guān)系 ， 現(xiàn)在的零食都是膨化食品 ， 添加劑食品 。 他們更多會(huì)培養(yǎng)孩子從電視外的世界發(fā)現(xiàn)樂(lè)趣 ， 也會(huì)多付出時(shí)間陪孩子玩 ， 如帶他們?nèi)敉饨加?， 陪伴孩子健康成長(zhǎng) ， 而不是把孩子甩給電視去“教育” 。
【孩子亂吃零食對(duì)孩子成長(zhǎng)有影響嗎？】我認(rèn)為對(duì)于孩子亂吃零食 ， 看電視不應(yīng)該說(shuō)戒掉 ， 可以對(duì)其合理的控制 ， 適度的調(diào)整 。 我認(rèn)為最先改正思想或習(xí)慣的應(yīng)該是孩子的家長(zhǎng) ， 這樣才能給孩子正確的引導(dǎo) 。 給孩子樹(shù)立零食不衛(wèi)生的觀念 ， 爸爸媽媽從不吃垃圾零食 ， 平時(shí)在家多和孩子溝通交流 ， 一起多進(jìn)行些戶外活動(dòng) ， 也能增加和孩子的感情 。
吃零食和看電視都是正常的需求 ， 別說(shuō)小孩子 ， 大人都喜歡吃零食看電視 。 我們知道零食一般都沒(méi)有營(yíng)養(yǎng) ， 看電視有損視力 ， 但是自己都做不到的情況下我們?cè)趺磥?lái)要求孩子呢？最好的方式就是以身作則 ， 成為孩子的榜樣 。 如果想讓孩子少吃或者不吃零食 ， 那父母家里人就得少吃零食 ， 不想讓孩子看電視看手機(jī) ， 那么家里人盡量不要在孩子面前看電視 。 這樣無(wú)疑減少了孩子接觸膨化食品和電視的機(jī)會(huì) ， 并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣為孩子做榜樣！
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