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春天皮膚護(hù)理法

    解放軍304醫(yī)院皮膚科醫(yī)學(xué)博士 鄒先彪  春天來(lái)了, 皮膚經(jīng)過(guò)一個(gè)“冬眠”的季節(jié), 對(duì)外界的適應(yīng)性較慢, 這時(shí)的護(hù)膚重點(diǎn)應(yīng)是保濕、防曬、防過(guò)敏 。   隨春天而來(lái)的是漂浮的花粉、四溢的香氣和飛揚(yáng)的柳絮等, 這些都很容易使人產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng) 。 而且這個(gè)季節(jié)早晚氣溫溫差較大, 變化反復(fù)無(wú)常, 人會(huì)很容易生病, 皮膚也會(huì)生病, 即使以前不曾引起過(guò)敏的食物, 在這個(gè)季節(jié)食用后也有可能發(fā)生過(guò)敏的現(xiàn)象 。 尤其是在冬春季交替之初, 皮膚常處于一種敏感待激發(fā)的狀態(tài), 當(dāng)過(guò)敏性物質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)時(shí), 有些人會(huì)打噴嚏、流鼻涕、流眼淚, 好像得了感冒似的 。 其實(shí)這很有可能是由植物花粉引起的過(guò)敏性鼻炎 。   與此同時(shí), 皮膚上也會(huì)有不舒服的感覺(jué), 可以有“面部桃花癬”, 皮膚會(huì)有瘙癢和緊繃感, 也可以起紅斑、風(fēng)團(tuán)、丘疹等, 常常使人因癢而搔抓不已, 導(dǎo)致皮膚的粗糙、脫皮屑, 發(fā)生皮炎濕疹類(lèi)的疾病 。 要想治愈或緩解過(guò)敏現(xiàn)象, 就需要做吸入性過(guò)敏源檢查、食物性過(guò)敏源檢查和斑貼試驗(yàn)等過(guò)敏源檢查, 找出過(guò)敏源, 在避免過(guò)敏源的基礎(chǔ)上, 加以外用止癢劑和口服抗組織胺藥等治療方能奏效 。   而當(dāng)人們頻繁外出踏青郊游時(shí), 戶(hù)外強(qiáng)烈的紫外線(xiàn)往往也會(huì)對(duì)皮膚造成傷害, 引起日光性皮炎 。 一般是在日曬后數(shù)小時(shí)至十余小時(shí)后, 在外露的皮膚上出現(xiàn)紅斑, 較重的可能會(huì)有燒灼感、刺痛和腫脹, 消退時(shí), 可有皮膚細(xì)薄脫屑, 留輕度色素沉著斑 。 這是因?yàn)槿藗冎蛔⒁獾较募痉罆瘢?殊不知陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)一年四季都有 。 故經(jīng)常有戶(hù)外活動(dòng)的人, 應(yīng)當(dāng)注意在皮膚上涂抹防曬霜 。 但須注意的是, 由于春天的陽(yáng)光沒(méi)有夏天的強(qiáng)烈, 故不宜使用高防曬系數(shù)的防曬霜, 因?yàn)楦叻罆裣禂?shù)的防曬霜, 一般較油膩, 透氣性也差 。  

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