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【檸檬片可以泡幾次】1-2次 。檸檬片泡1-2次就差不多 ， 而且第二次時候其營養(yǎng)成分含量并不多 ， 所以建議檸檬片泡水只泡一次即可 ， 泡完即可丟棄 。但是若是按水量來算 ， 一片檸檬片可以沖泡500ml水 ， 也就是說大約在2-3杯左右 ， 按照沖泡量來算的話 ， 檸檬片可以泡上2次左右 。檸檬片其本身營養(yǎng)成分還是比較好析出來 ， 用水浸泡一段時間就能夠?qū)⑵浯蟛糠值臓I養(yǎng)成分析出到水中 ， 等待水中營養(yǎng)物質(zhì)飽和之后就不會析出 。然后才會有第二次沖泡 ， 這個時候水中營養(yǎng)物質(zhì)含量并不會很多 ， 泡到第三次的時候基本沒有營養(yǎng)成分 ， 所以干檸檬片建議只泡1-2次 。
檸檬片分為烘干檸檬片和凍干檸檬片 。烘干檸檬片一般是比較薄；凍干檸檬片一般是比較厚 。而凍干檸檬又分為普通的凍干檸檬和蜂蜜凍干檸檬 。檸檬片富含維生素 ， 美白養(yǎng)顏 ， 提神醒腦 ， 防止骨質(zhì)疏松 ， 還可加入食物中提味 。檸檬片的作用及功效：檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養(yǎng)成分 ， 此外 ， 還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發(fā)油、橙皮甙等 。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用 。
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