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冬季吃什么食材最好？冬天吃什么食物最佳，教你幾招塊來收藏

小知識

【本文為：彭博士《黃帝內經》系列講座-精華-445 。 (更多精彩內容持續更新.)]
【冬季吃什么食材最好？冬天吃什么食物最佳，教你幾招塊來收藏】“帝曰：五運之初 ， 若環無端 ， 何故太壞？齊伯曰：“五氣立常 ， 各勝其道 ， 虛實相變 。 ".皇帝：你怎么能冷靜？齊波：沒做錯的人也是 。 皇帝：太差了怎么辦？齊伯曰：“經也 。 " —— 《黃帝內經?六節藏象論》
朋友們好 ， 我是彭鑫醫生 ， 中醫 。 今天繼續講解《黃帝內經素問六節藏象論篇第九》 。 我們先來讀一下原文：“帝曰：五運之始 ， 如無因之環 。 對它來說什么太糟糕了？齊伯曰：“五氣立常 ， 各勝其道 ， 虛實相變 。 ".皇帝：你怎么能冷靜？齊波：沒做錯的人也是 。 皇帝：太差了怎么辦？齊伯曰：“經也 。 ”這段話其實不難理解 。 我們以前都學過 。
第一個是《岳皇帝：五運之初 ， 若環無端 ， 何以太壞？前面說過 ， 五行是金木的火、水、土、水五行的運行 。 順序是木火、土、水 ， 然后是木火、土、水 。 它像一個環一樣循環 ， 沒有任何理由 。 “是不是太糟糕了？”太多就是太多 ， 太少就是不夠 。 什么太像了？齊波說“五氣更正氣 ， 各有勝算 ， 常是如此” ， 即五氣交替的正常過程 ， 各有各的時候 。 五行之中 ， 各有勝 。 各勝各有克 ， 勝則克 。
“虛實變化是普遍的” ， 即虛實變化是正常的運行規律 。 黃帝續曰：“何以平？”這種情況怎么理解？齊波說 ， “無過也是真” ， “無過”就是沒有什么過分的 ， 既不過分 ， 也不低劣 。 張介賓的注解說 ， “太多了 ， 疏忽意味著太多的一切都太多了 。 ”這個“太多”包括太多和太少 。 齊波說 ， “無過者也” ， 即無多無少 。 "岳皇帝：太過分了吧？"黃帝繼續發問 。 黃帝真的打破砂鍋問到底 。 這個學生的學習一定很好 。 他問老師：“做的過分嗎？”剛才齊波回答的很淡定 。 怎么回答的太多了？”齊波說 ， “經書有物” ， 就是經書有物 。
由此可知 ， 五運變化 。 據《黃帝內經》“五個動作的開始 ， 如無盡的環 ， 太糟糕了？”這里是五個運動的開始 ， 這樣一個變化的過程 。 我們在講《黃帝內經》的時候 ， 也反復講了五個動作 。 其實 ， 五運就是自然界的五行氣 ， 即木、火、土、金、水 ， 以及人體的五行氣 ， 即肝、心、脾、肺、腎 。 什么外氣和內臟有什么形狀 ， 兩者是對應的 。 所以古人認為天地自然有太多的起伏 ， 所以每年都不一樣 。 每年幾個周期？是個循環 ， 六十年一甲子 。 每年運氣又回來了 ， 就這么個概念 。 上一個甲子是1984年 ， 下一個甲子是2044年 ， 正好是60年 。 這是一個循環 。 在這個循環的過程中 ， 天地之間有一些變化 ， 也有一些對應人體的變化 。 這就是五運六氣 。 其實五運六氣講的就是一個很簡單的自然和人體之間的一種對應關系的變化 。
但是自然如何對應人體呢？自然和人體指的是空間 ， 它們由時間點連接起來 ， 都是一條時間線 。 以自然界為例 ， 今天是1月1日零點 ， 也是體內的這個時間點 。 兩者不謀而合 。 所以自然和人體共用一個時間場 ， 這個時間場統一了空間場 ， 這條線全部拉起來 。 古人是非常明智的 。 他們用時間統一了空間 。 我們人類的身體和自然在太空中是完全不同的 。 人體是人體 ， 自然是自然 ， 有邊界和分界點 。 時間沒有分界點 ， 時間都共享一個時間 ， 即人與自然通過一個時間結合在一起 。 從某種意義上說 ， 天人最關鍵的連接點就是時間 。 穿越時間、人、天 ， 天是自然 ， 不是天 ， 是天道之天 ， 指的是自然的運行規律 。 也就是說 ， 人通過時間與自然合一 ， 也就是人與自然的對應 。 這個地方非常有趣 。

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