牛爾老師上課啰！ 參與來賓：柯以柔、宋新妮、紀文蕙
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課程主題：夏日終極美白術
根據調查指出 ， 在美容化妝品中光面膜 ， 臺灣1年就可以敷掉1億2千萬片面膜 ， 其中又以美白面膜占最大比例 ， 可見臺灣女性對于美白保養的極度重視 ， 為了因應愛美女性的需求 ， 各家美容品牌一年四季都馬不停歇的陸續推出最新的美白保養品 ， 但對于美白保養來說 ， 除了最基本的防曬工作 ， 接下來的保養工作又該如何進行？市面上各式各樣的美白保養品 ， 該如何選擇？什么類型的肌膚又該如何保養才正確？……等許多令人困惑的問題 ， 今天牛爾老師就來針對不同膚質狀況 ， 提出不同的美白防曬方法 ， 讓各位水水不用再擔心出門一下會變會成黑妹妹 ， 勇敢迎向陽光迎接充滿活力的夏天！！ 膚色問題類型—— 1.斑點型肌膚：來自于壓力、賀爾蒙、遺傳、紫外線、局部色素沉淀 。 白斑：受到汗水鞠酸所影響 。 改善方式：加強防曬 ， 針對斑點加強局部美白保養品、紓壓型美白面膜、可以放松心靈的產品（點蠟燭） 。
2.暗沉型肌膚：肌膚偏黃、角質偏厚、外來環境侵擾、作息不正常 。 改善方式：加強去角質、防曬工作的重要性、抵御外來的侵害 。
3.天生黑肉底：由于遺傳、皮膚容易生黑、紫外線、感光體質等原因 。 改善方式：從飲食上來改善 ， 少吃九層塔、芹菜、香菜等食物 。
【牛爾課堂：夏日終極美白術】 4.脆弱肌膚：臉部斑斑駁駁 ， 呈現泛紅：容易過敏、老化、紫外線侵襲、更年期潮紅、受環境影響（經常在廚房工作處于受熱狀態 。 ） 改善方式：加強防曬 ， 對于環境的刺激 ， 要使用具有消炎、鎮靜效果的保養品 。
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