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白肉是什么肉

【白肉是什么肉】

白肉是什么肉

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白肉是營(yíng)養(yǎng)學(xué)上的詞,廣義指肌肉纖維細(xì)膩,脂肪含量較低,脂肪中不飽和脂肪酸含量較高的肉類 。白肉可包括鳥(niǎo)類(雞、鴨、鵝、火雞等)、魚、爬行動(dòng)物、兩棲動(dòng)物、甲殼類動(dòng)物(蝦蟹等)或雙殼類動(dòng)物(牡蠣、蛤蜊)等 。雖然三文魚、煮熟的蝦蟹等都是紅色,但也不能算作紅肉 。

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