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用料:豬腿肉250克、香菇適量、糯米飯500克、魷魚干適量、胡蘿卜適量、青豆適量、蟶露適量、鹽適量、料酒適量 。
1、將豬腿肉肥瘦肉分開分別切塊,將肥肉放鍋里,開中小火,煸出油 。
【糯米飯怎么煮】

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2、將香菇、魷魚干和胡蘿卜切丁,香菇放入油鍋里炒出香味 。

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3、再放入瘦肉和魷魚干翻炒,加入剩余配料,翻炒均勻 。

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4、加少許水,加蓋小火燜5分鐘,倒入糯米飯,攪散,加蓋小火煮5分鐘 。

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5、加些許料酒,翻炒均勻即可出鍋 。

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小貼士:糯米是糯稻脫殼的米,在中國南方稱為糯米,而北方則多稱為江米 。糯米是制造粘性小吃,如粽、八寶粥、各式甜品的主要原料,糯米也是釀造醪糟(甜米酒)的主要原料 。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及淀粉等,營養豐富 。
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