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2、就這兩件器材來(lái)說(shuō) ， 動(dòng)感單車價(jià)格要遠(yuǎn)低于跑步機(jī) ， 更適合買來(lái)在家里練習(xí) ， 而且單車站的地方要小一些 。
3、你之前也一直有用這兩個(gè)器械 ， 應(yīng)該知道減肥效果最好是兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)交替進(jìn)行 ， 能同時(shí)使用是最好的 ， 但不太現(xiàn)實(shí) ， 如果沒(méi)有跑步機(jī) ， 可以在外面或稍大一點(diǎn)的空間進(jìn)行跑步 ， 但沒(méi)有動(dòng)感單車 ， 這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不方便練習(xí) 。
【為什么不建議買動(dòng)感單車】 4、以上很多都是說(shuō)的動(dòng)感單車的優(yōu)勢(shì) ， 其實(shí)也有它的劣勢(shì) ， 也是最大的缺點(diǎn) ， 動(dòng)感單車需要氛圍 ， 一個(gè)人在家里很難堅(jiān)持 ， 經(jīng)過(guò)一些跑友圈的反饋 ， 大多數(shù)自己家里買了單車的都堅(jiān)持不了多久 ， 實(shí)在是沒(méi)那個(gè)氛圍 ， 所以動(dòng)感單車最好的地方是健身房 。
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