掉入水中如何自救方法 _水中

文章插圖
一、要保持冷靜不要亂動(dòng)，眼睛盡量保持撐開(kāi)的狀態(tài)，屏住氣去除重物。
二、本身水有浮力，上浮的時(shí)候雙背張開(kāi)，順勢(shì)向下劃水。
三、采取頭向后仰頭，口鼻露出水面，呼氣要淺吸氣要深。
四、不要因?yàn)楹ε孪鲁粒鴣y動(dòng)掙扎。
五、如果在水深兩到三米的池子，用腳用力地蹬地，加速上浮。
六、如因小腿抽筋導(dǎo)致的溺水者，將下肢的拇趾持續(xù)用力的向前上方。
【掉入水中如何自救方法】七、如果是被水草纏住，用雙手幫助解脫纏繞。