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【生理期可以吃櫻桃嗎】可以 。女性在月經期間可以適量食用一些櫻桃 。櫻桃的營養價值非常高 。女性在月經期間流失大量的血 ， 體內的鐵元素也會隨之流失 ， 從而影響造血功能 ， 而櫻桃中含有大量的鐵元素 ， 能夠預防經期貧血 。櫻桃中含有的維生素Ｅ非常豐富 ， 能夠美容養顏 ， 是女性的肌膚變的白皙 。櫻桃甘甜可口 ， 能夠增強經期女性的食欲 。櫻桃的性質溫和 ， 經期女性可以放心食用 。
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