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自制百香果蜜保質期


自制百香果蜜保質期

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常溫下保存一周左右 , 如果放在冰箱冷藏室中 , 由于低溫細菌不活躍 , 可以保存一個月左右 , 不過也要盡量在保質期內盡快食用完畢 , 隨著時間的流逝 , 百香果蜜中的營養成分也會逐漸流失 。自制百香果蜜首先將百香果洗凈、對切 , 用小勺挖出果肉 , 再調入砂糖攪拌均勻 , 入冰箱靜置冷藏2小時 , 然后取出倒入不銹鋼鍋 , 中火加熱煮至沸騰 , 轉至小火加熱 , 一邊攪拌至顏色變深 , 汁液變得略濃稠 。稍后趁熱裝入果醬瓶中 , 待完全冷卻后送入冰箱封存 。
【自制百香果蜜保質期】百香果含汁率高達30~35% , 果汁有著數十種水果的濃郁香味 , 富含維生素及有機酸 , 稀釋加糖就是用來消暑的好食物 。果汁營養特別豐富 。據科學分析 , 每100克百香果果汁含有總糖 15.2克、總酸4克、蛋白質1.36克、脂肪1.22克、磷24.6毫克、鈣30毫克、鉀227毫克、維生素A1.3毫克、維生素B1.25毫克、維生 素C70毫克 , 有機酸含量約為3%左右 , 氨基酸17種、占人體所需氨基酸總量的20% 。雞蛋果百香果含有非常豐富的天然維他命C , 每100克果汁中就含有維他命C為34.6毫克 , 還富含維命A、B1、B2等 , 另外還含有豐富的鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質及微量元素 。

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