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檸檬能不能冷凍保存

【檸檬能不能冷凍保存】

檸檬能不能冷凍保存

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檸檬可以冷凍保存 。檸檬因其味極酸,孕婦最喜食,故稱益母果或益母子 。檸檬中含有豐富的檸檬酸,因此被譽(yù)為檸檬酸倉(cāng)庫(kù) 。果實(shí)汁多肉脆,有濃郁芳香氣 。因?yàn)槲兜捞厮幔手荒茏鳛樯系日{(diào)味料 。此外,檸檬富含維生素C,能化痰止咳,生津健胃,用于支氣管炎,百日咳,食欲不振,維生素缺乏,中暑煩渴等癥狀 。
食用禁忌1、檸檬不能和海味一起吃
海味食品比如海蝦、蟹、海參、海蜇等海產(chǎn)品中含有非常豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而檸檬中的果酸含量比較多 。如果檸檬和海味食品同時(shí)食用,檸檬中的果酸會(huì)使蛋白質(zhì)凝固,同時(shí)也會(huì)與鈣結(jié)合生成不易于消化的物質(zhì),不僅降低食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致胃腸的不適,所以盡量避免檸檬和海味食品同食 。
2、檸檬和牛奶相克
同樣,牛奶中也含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),檸檬和牛奶同食也會(huì)影響胃、腸的消化 。
3、檸檬不宜與胡蘿卜同食
因?yàn)楹}卜中含有抗壞血酸酵酶,二者同食會(huì)破壞檸檬中的維生素C 。

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