第5、 #奈特蘭芝士粉挑戰(zhàn)賽#超級(jí)簡單的家常甜點(diǎn)——焦糖布丁 過年朋友送的羊奶， 研究研究怎么消滅它好呢？By早海小漁兒原材料就是這么簡單 。 羊奶和糖粉放入攪拌盆， 因?yàn)樘欠鄯浅Ｈ菀兹诨?所以就不必像用白砂糖需要加熱羊奶了 。 家里沒有糖粉的， 可以用等量白砂糖代替， 但是那樣需要稍微加熱一下奶， 讓白砂糖融化 。 注意千萬不要煮沸了 。 打入倆雞蛋拌勻 。 蛋液過篩兩遍后倒入分裝杯， 再加一點(diǎn)奈特蘭芝士粉， 過篩之后烤完會(huì)很細(xì)膩， 沒有氣泡 。 50克白砂糖放入鍋里， 小火加熱， 一定要小火， 火大了很容易糊 。 糖煮到這個(gè)顏色就可以了 。 趁熱把焦糖液分到烤碗里， 蓋住底就可以了 。 烤完我拿出來晾涼的空， 一轉(zhuǎn)頭發(fā)現(xiàn)小家伙給我擺滿了沙糖桔， 好吧， 擺的還不算太難看， 就這樣湊合吧 。 1非常細(xì)膩順滑， 配上焦糖液更加香甜 。 咱捂著嘴偷偷說一句， 最好別放沙糖桔， 對(duì)比之下會(huì)讓人覺得沙糖桔的味道好寡淡 。 做菜好吃都有技巧， 我的每道菜都有小妙招， 大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！歡迎在下方留言分享您對(duì)這道美食的建議 。
第6、 喜甜人士別錯(cuò)過， 香甜美味， 這些美食不容錯(cuò)過 "但是對(duì)于喜甜人士來說， 戒糖簡直是一件比登天還困難的事情， 畢竟甜食不僅可以滿足人們的口腹之欲， 還可以加速多巴胺的分泌， 讓人感覺到更加快樂， 沒有一種味道能夠取代它 。 不必一口糖都不吃， 適當(dāng)?shù)某陨弦恍┮灿欣谇榫w的保持， 今天就和大家一起分享一些香甜美味的甜食 。 麻薯的口感軟糯纏綿， 是經(jīng)過反復(fù)搓揉搟打制成的， 這種傳統(tǒng)工藝也是它吃起來美味的核心原因， 不管多么挑剔的味蕾， 在它面前也不會(huì)有任何抵抗力 。 毛巾卷十分軟綿， 可以給人帶來極高的幸福感， 每一口都能夠嘗到香甜的果香與醇厚的奶香， 這種味道在看口腔中會(huì)彈奏出香甜的序曲， 讓人忍不住流連忘返 。 除此之外， 還會(huì)有一些奶香味道， 加上粘糯的口感， 更是會(huì)讓人不知不覺之間沉醉其中 。 甜食有非常強(qiáng)的治愈作用， 可以滿足我們的味蕾， 還能夠讓心情變得更加愉悅， 如果你也很喜歡吃甜食的話， 一定不要錯(cuò)過上面這些美味有營養(yǎng)的甜點(diǎn)， 有了它們心情會(huì)更加美美噠 。
第7、 南瓜別只用來煮粥了， 4款低油低糖的甜品做法， 比西點(diǎn)還好吃【做美味的甜品美食 好吃的美食甜品做法】 南瓜， 秋天豐收， 老少皆宜的吃瓜理由豐富的胡蘿卜素和鈷， 在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化成維生素A， 對(duì)維持正常視覺、促進(jìn)骨骼發(fā)育有重要的作用 。 南瓜還是粗纖維低卡食品， 富含果膠， 既能幫助消化， 保護(hù)胃粘膜， 還有助于補(bǔ)中益氣， 降血脂血糖， 清熱消脂的作用 。 整理了四款南瓜甜品， 低油低糖， 都比西點(diǎn)還好吃 。 二.蔓越莓南瓜餅無油無糖不包餡的配方， 冷凍后也一樣好吃材料糯米粉130克， 南瓜泥100克， 蔓越莓70克 。 做法1.糯米粉中加入南瓜泥， 和成面團(tuán) 。 小貼士南瓜餅熱的時(shí)候會(huì)很粘， 放至不燙了也就不粘手了， 可以隨意的拿著吃了 。 三.南瓜奶酪豆沙包金燦燦的豆沙包， 加了奶酪調(diào)味， 比西點(diǎn)都好吃面團(tuán)材料面粉200克， 南瓜泥140克， 酵母粉2克 。 南瓜泥是煮的， 水分很大， 和面時(shí)千萬別放多了， 最好是邊攪拌邊加， 讓和好的面團(tuán)軟軟的即可 。 四.南瓜銀耳羹加了葡萄干一起煮的， 南瓜煮熟攪散也是甜的， 所以不用放糖也甘甜 。
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