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1、準備一個小碗， 放進去3克酵母粉， 然后再打進去一個新鮮的雞蛋， 倒進去160克脫脂牛奶， 充分地攪拌均勻， 雞蛋要攪散
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2、接下來， 往里面添加麥面粉200克， 高筋面粉160克， 紅糖10克， 蜂蜜10克， 充分地攪拌均勻， 直接攪拌成面團 。 然后再放在一邊松弛20分鐘
3、松弛好之后， 往里面添加玉米油10克， 再添加一些鹽3克增加底味， 然后下手揉成一個光滑柔軟的面團， 之后再不停地摔打， 摔打2-3分鐘就可以了
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4、摔打好之后， 然后再往里面添加適量的黑芝麻， 再次下手揉一揉， 揉成一個光滑柔軟的面團， 蓋上保鮮膜， 發酵至兩倍大， 全程發酵大概需要1小時左右
5、面團發酵好之后取出， 然后揉一揉， 之后按壓成小餅， 然后再分成多個大小均勻的小劑子， 把小劑子給搓一搓， 然后再揉成大小均勻的饅頭小劑子
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6、把弄好的小劑子， 直接放進烤箱里面， 擺放整理， 之后再放進烤箱里面， 再放在一邊發酵50分鐘左右，
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7、發酵好之后放進預熱好的烤箱里面， 上下火170度， 烤25分鐘左右， 根據自家烤箱的脾氣， 烤好取出 美味好吃的自制全面面包就做好了 。
推薦第四份零食：雞蛋干
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1、準備7個新鮮的雞蛋， 也可以一次多做一些， 做一次可以多吃幾天， 先把雞蛋的蛋清還有蛋黃給分開， 蛋黃可以留著炒菜吃， 也可以烙餅， 我們只用蛋清
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2、蛋清全部弄好之后， 直接放進一個方正的玻璃容器里面， 添加鹽增加底味， 再添加一些白醋去腥， 然后把里面的泡泡給弄破， 不然蒸的時候容易起蜂窩
3、全部弄好之后， 蓋上保鮮膜， 然后放進蒸鍋里面， 大火燒開， 轉中火蒸15分鐘左右， 蒸熟取出， 準備一個盤子， 然后再倒扣過來脫模
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4、鍋中放入清水， 清水的量要沒過雞蛋塊， 然后再放入生抽 老抽 鹽 生姜， 大火煮開， 然后再繼續煮5分鐘左右， 煮好關火
5、接下來取出蒸好的雞蛋塊， 放進煮好的料汁里面， 直接浸泡5小時左右， 也可以切成小塊浸泡5小時， 這樣比較容易入味
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6、泡好之后取出 。 切成薄片， 美味好吃的雞蛋干就做好了、
推薦第五零食：魔芋
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1、準備適量的魔芋豆腐， 先把魔芋豆腐給清洗一下， 然后再切成薄片， 盡量切得薄一點， 這樣吃起來口感更好， 切的時候小心一點， 切好的魔芋豆腐片， 直接放進盆中， 倒入清水浸泡
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