用空氣炸鍋怎么做鍋巴用空氣炸鍋怎么做鍋巴視頻 _生活百科

1、材料：米飯200克、黑芝麻10克、雞蛋1個(gè)、孜然粉5克、海鮮醬油1勺、辣椒粉5克、鹽3克、油適量。
2、米飯煮好放到盤子里面，放涼（也可以用剩飯）。米飯放到容器里面，放一個(gè)雞蛋、鹽、辣椒粉、孜然粉、黑芝麻、海鮮醬油。用勺子把材料和米飯攪拌均勻，把攪拌好的米飯，放到保鮮袋里面。用搟面杖搟平，厚度1CM 。搟平之后把保鮮袋上面一層撕開，保鮮袋下面不動(dòng)，只把上面的打開。
【用空氣炸鍋怎么做鍋巴用空氣炸鍋怎么做鍋巴視頻】3、把米飯切成方塊狀。炸鍋不用預(yù)熱！炸鍋在炸網(wǎng)上面放一層錫紙，錫紙上面記得刷一層油，之后再放切好的米塊，上面和下面，各烤15分鐘，選擇200度，在7、8分鐘的時(shí)候米塊上刷油即可。