吃什么才是補(bǔ)氣血的？氣血雙補(bǔ)最佳食物，認(rèn)真看完了，這篇寫的不錯( 二 ) _生活百科

不管是氣色不好，還是脫發(fā)失眠。每天吃幾粒補(bǔ)氣血，調(diào)理氣虛，保持皮膚清潔健康，皺紋自然消失。
為什么控制麥片紅餅的效果這么好？
遵循《黃帝內(nèi)經(jīng)》“五色入五臟，紅獨(dú)入心經(jīng)”的理論，心臟由紅色滋養(yǎng) ，血液循環(huán)的動力是心氣的驅(qū)動。選用六種紅糧，相比市面上單一的三紅湯、五紅湯，喂養(yǎng)效果甚至更好。
谷宏糕是由老醫(yī)生結(jié)合“古代中醫(yī)配方，現(xiàn)代營養(yǎng) ，現(xiàn)代人需求”歷時三年研制而成，精選藥食同源的谷物原料精制而成。美容的效果非常好
根據(jù)中醫(yī)五行學(xué)說，紅色是火和陽，所以紅色食物進(jìn)入人體后能進(jìn)入心臟和血液，大多具有益氣、補(bǔ)血、活血的作用。因此，經(jīng)常食用一些紅色谷物，如紅玫瑰、紅豆、火龍果、紅糖、紅棗等。是滋補(bǔ)氣血的首選。
人參
元?dú)獯髠?，虛損為先。
秋冬，人參當(dāng)?shù)?。人參是珍貴的滋補(bǔ)原料之一，具有補(bǔ)氣、安神、益智、生津止渴、抗癌、抗衰老的作用。《神農(nóng)本草經(jīng)》
：“補(bǔ)五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目，開心益智，久服輕身延年。

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2020版《中國藥典》中講到：人參味甘，微苦，微溫。歸脾肺心腎經(jīng) ，大補(bǔ)元?dú)?，生津養(yǎng)血。
控谷紅糕集六紅七寶于一體，每天吃幾塊，滋補(bǔ)氣血正當(dāng)時。
下面這三類人更適合使用↓↓↓
①年老氣衰的人
六十歲之后的人經(jīng)常出現(xiàn)氣血不足的癥狀，可以控谷紅糕來滋補(bǔ)氣血，讓自己更有精氣神；
②體質(zhì)虛弱的人
這類人往往年齡不大，但未老先衰，屬于亞健康狀態(tài) ，可以食用控谷紅糕；
③手腳冰涼的人
很多手腳冰涼的人，大多是末梢循環(huán)差，氣血無法供應(yīng)到身體的末梢，也就是手和腳，可以適當(dāng)?shù)氖秤每毓燃t糕調(diào)養(yǎng)身體。
氣血不足和氣血滿滿對比↓↓↓

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如果你有失眠，頭發(fā)枯黃，精神萎靡。手腳冰涼，頭暈耳鳴、臉色發(fā)黃、早衰的癥狀，可以考慮用控谷紅糕調(diào)養(yǎng)身體~
六紅七寶
六紅交融，吃出花容
控谷紅糕集齊世間谷物六紅：紅小豆，紅棗，紅枸杞，玫瑰花（重瓣紅玫瑰），紅火龍果，紅糖等十三種天然谷物，萃取谷物美顏精華。
紅棗：味甘，性平，能補(bǔ)脾益氣，改善血虛萎黃，紅棗中的多糖成分能促進(jìn)造血機(jī)能。

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紅小豆：味甘，性平。歸脾、大腸、小腸經(jīng) 。可健脾利濕，散淤血，解毒。富含蛋白質(zhì) ，不溶性膳食纖維，維生素A ，維生素B1 ，維生素B2 ，鈣、鐵。人體必須的氨基酸含量豐富齊全。是不可多得的高蛋白、低脂肪營養(yǎng)豐富的雜糧。 ——《中國營養(yǎng)科學(xué)全書》