1.首先 ， 把你買的鴨子和鮑魚清洗干凈 。
2.然后放在鍋里 ， 加點水 ， 再焯點米酒 。
3.煮開后 ， 放出泡沫 ， 撈出鴨子和鮑魚 ， 洗凈 。
4.然后倒入砂鍋中 ， 再加入一片姜、蔥結和適量的水 。
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5.然后蓋上蓋子 ， 轉大火燒開 ， 再轉小火煮一個小時 。
6.處理奶油蟹 。 奶油蟹清洗干凈后 ， 切好切小塊 ， 更容易入味 。
7.等煮了一個小時后 ， 打開鍋蓋把螃蟹放進去稍微攪拌一下 。
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8.加入幾粒枸杞和一勺鹽 ， 攪拌均勻即可 。
這樣做出來的海鮮老鴨湯 ， 鮮而補 ， 真的很好喝 。
第四 ， 雞肉滋補湯
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材料：生蠔、雞肉、生姜、黨參、紅棗、枸杞、少許鹽和胡椒粉 。
1.準備牡蠣 ， 直接去皮 ， 挖出牡蠣肉 。 然后把準備好的母雞剁碎 。
之后準備姜片 ， 黨參切小塊 ， 紅棗切段 ， 和枸杞一起放入冷水中 ， 等待浸泡 。 再準備一壺冷水加熱 。
2.在燒水的過程中 ， 準備好蘸料 ， 將準備好的蒜末、辣椒、小蔥、香菜取出 ， 剁碎放入碗中 ， 加入香油 。 攪拌均勻后 ， 蘸料就做好了 。
3.鍋里的水燒開后 ， 先放雞 ， 煮兩分鐘 。 然后加入生蠔 ， 煮一分鐘 。
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4.最后加鹽和少許胡椒粉 ， 然后把泡好的枸杞、紅棗、黨參、姜片放入大鍋再煮一分鐘 。 這道營養美味的雞肉滋補湯就做好了 。
做好的雞滋補湯可以蘸醬吃 ， 非常好吃 ， 是男士的進補佳品 。
滋補湯雖好 ， 但男性同胞平時也要多運動 。 只有把兩種湯結合起來 ， 身體才能變得更好 ， 更健康！
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